余分な食欲が消えたから巷に春が来た
本当に不思議なんだが、夜中に食欲が出たりがスッと消える。一日一食か一食半のような食事でよくなる。それで、今年も春がきたなあと思う。今年はなぜだか今週の月曜からだ。作り置きのために家族に食事を多めに作っても、翌日まで自分は全く手をつけずに置いておける。他の人が食べているのにつられない。どうしてこうなるんだろう。とても若い頃は無理だったし、今でも真冬は本当に無理。作り置きで野菜料理がずらっと並ぶと、スッスッと体重が落ちていく。野菜とタンパク質と果物と時々炭水化物。食欲がなんでそれで良くなるんだろう。来週また寒が戻るようだが、このままがいいなあ。50代って不思議だ。2巡目すぎる。