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2006.03.21
テーマ：今日のこと★☆(106032)
カテゴリ：美容・健康・ストレス発散
昨日からこればかりで。。。
寝ちがえをどうやって揉み解すか、分からないなあと思っていたら、以前買ってとっておいてあった雑誌にちゃんと書いてありました。クロワッサンなんですが。マッサージの特集記事があったやつ。 ツボの本、今多いですよね。新しいので、もう、きっと色々出てますよね。（笑） 寝ちがえのツボは、天容（あごのエラのすぐ下の窪み）と、天柱（首後ろのけい骨左右の、頭との境の窪み）の２種類だそうです。 天容から前の鎖骨に向かって揉み解すのと、天柱から後ろ首の2本の筋肉を揉み解すのと、両方をすると、即効痛みが軽減するそうです。 実際、そこの筋肉が強張っていて、痛みがありました。 そして、楽になりましたよ、本当に。 お試しあれ。って、皆さん、寝ちがえてませんね。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006.03.21 10:44:50
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