Simple Life

こんばんは。
また、性懲りも無くくだらない事が書きたくなるとPCをあける、わたしです。
m(-.-)m



最近、100キンで、「500mlのプラスチックのシェーカー」を手に入れたのですよ。

これが思った以上に便利なのです。

ジュースをつくると、ちょうど2杯分になるからです。人数分÷２の回数のｼｬｶｼｬｶで済みます。



それで、


「グリコ　朝食プロバイオティクスヨーグルト」半分と、冷凍青汁の解凍したのを入れてシェイクして、ジュースをつくる！！　


と、美味しいんですよォ。




市販の飲むヨーグルトは砂糖多くて、たったそれだけのことで、太るわたしなので、飲むヨーグルトは敬遠です。



普通のヨーグルトと青汁が必需品です。
ヨーグルトを増やして、トロミを増やせば、ｻﾗﾀﾞのﾄﾞﾚッシングでも好評でした。

このヨーグルトが手に入らなかったか、高かった時（笑）は、他のヨーグルトにして、ハチミツも入れます。たまに安くなると、買います。




別に、毎回ミキサー使わなくても、ジュースって作れるなあ、青汁とシェーカーがあれば（笑）と、思いました。