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カテゴリ:プチ断食
朝:コーヒー1杯、玉子焼き1個
昼:柚子茶1杯 だから、このまま夕飯を少なめか止めれば、プチ断食になりそうだ。 おなかがすいたら、納豆・豆腐・もずく を適当に。今日は大丈夫そうだ。夜8時、 9時頃、プチ断食の日はいつもおなかがすくから、ちゃんとお茶で乗り切りなさいよォ。 就寝直前までPCは封印しよう。 覚え書 AERAの10月号に、ディスチミア親和型がメランコリー親和型の従来のうつ病より増えて いると書いてあって、へえーと思った。うつ病っていっても、変わってきているんだと。 前者を唱えた方スゴイなあ、臨床いっぱいしてるんだろうなァと思ったら、調べたらもう亡く なっていた。つまらない。残念。なにがだろゥ? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007.12.03 14:10:05
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