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歩いている途中で痛くなった。本当は、笑いごとでは無かったのかも。
なんだか急に、やばいやばい、今はそーっと動かないと、っていう変な感覚でアキレス腱が 痛くなったので、最寄駅からびっこをひいて帰宅した。べきっと切れたら困ると思いながら歩い ていた。帰宅後上から押すと、筋肉痛とは違う痛みだし、やばいなぁと湿布をしておいた。 硬い舗装の道をかなり歩いたので、そうなったのだろうか。まだ、ぎゅっと掴むと、痛みがある。 これはもう、本当、オリンピックのマラソン選手(比較するのも変な話だが) 硬い地面のコースをずっと走るというのだから。。。ニュースで聞いただけの時は、いい靴を 履いていて、多分大丈夫なんだろうと思っただけだけれど。たかが、都会を普段より長く歩いた だけで、わたしのような軟弱者は、アキレス腱がなんて、言っているのだから、相当な負担が 足にくるのだろうなと思った。騒ぐはずだと、納得。 でも、こんなの初めてだ。軟弱主婦も柔軟体操は必要か。平和のために。 盲点だった。アキレス腱のばし、これからは時々しよう。見られたら、なにやってんの??と 言われそうだが。 明日から、わたし、大丈夫かな。大丈夫、大丈夫。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008.05.27 01:09:04
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