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2024.02.04
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アプリ「カロミル」をはじめました。

カテゴリ：ダイエット

ここ1年体重が増えていく、増えていく...
先日、家族にも太ったと言われたのもあり、
ダイエットを本格的にはじめました。

以前、レコーディングダイエットに成功したのもあり、
アプリ「カロミル」をはじめました。

なかなか面白いです！

本日も、カレーを食べたかったけど、
やめました😘

まずは、3日坊主にならないよう頑ばります！

大豆ミートはよいかも！少しずつ、
食事を変えていきます。


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最終更新日  2024.02.04 16:19:15
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