20250720日🌛夕食
📚ご訪問いつもありがとうございます🙇♀️🥏毎日共有フォルダにも⤴️しています👀20250720日🌛夕食です。860.2kcal 1日合計1276.8kcal◯自家製餃子 11個◯ご飯（L型乳酸カルシウム1g入り）180g◯味噌汁（玉ねぎ、人参、しめじ）◯ポン酢 15ml◯みかん 1個🔗公開ファイルに日次成分集計表🧮あり手間をかけた割には、皮が微妙だけど、米粉ではこれが限界かな？明日は、病院へ行きます。叔父が入院日なので送迎等です。1年半ぶりに叔父の車で送り迎えはちょっと緊張するな。まあ車の運転は緊張するくらいがちょうど良い良い。市販の米粉餃子はまだ一度も食べたことがないけどどうなんだろう？この食生活情報の利用について✴️この食生活に関する情報は、Google Geminiの情報を参考にしつつ、私個人の体験をまとめたものです。✴️専門家による助言ではありませんので、効果には個人差があることをご理解いただけますと幸いです。✴️ご自身の責任においてご活用いただき、もし体調に異変を感じられた場合は、速やかに医療機関を受診なさってください。✴️本情報の利用によって生じたいかなる損害につきましても当方では責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。Googleドライブ共有フォルダ☘️Googleドライブ公開共有フォルダを設置しています🦜時々こちらへ詳細をアップロードしています。📚Geminiとの会話（Gドキュメント)📈Googleスプレッドシート🍖食事成分と体調管理表と資料.JPEG🦜過去半年間の体組成計記録（月次）📊Numbers(拡張子numbers)などなどブログに掲載した資料や表計算・画像・PDFなど📗関連した資料をストックしています🦜何のお役に立つかわかりませんが必要な方は連絡も何も不要ですので、いつでもご自由にダウンロード🌻💐編集などして使ってみてください。「本記事は、著作権法第32条に定める引用の範囲内で掲載しています。」①引用の必要性があるか自分の文章と引用部分が明確に区別されており、引用が「やむを得ない限度」で行われているか。②主従関係の明確化引用部分がメインではなく、あくまで自分の文章が主体であり、引用はその補足や論拠として使われているか。③出典の明記引用元が明確に記載されているか。
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
