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ほたるのＷＡＩ！ＷＡＩ！日記

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あっという間にだし汁！

我が家は、朝から時間に追われバタバタ・・・以前はよくパン食だったが、パンはお腹がすぐすくので、３時間目くらいからお腹がグーグーなるそうだ。「お母さん、はずかしいからごはんにして」と長女。おかわりしてしっかり、食べていく。ご飯のときは、やっぱり味噌汁がほしい。でも、だしをとるのは時間がかかるなあ～（だしの素は主人が嫌いなので使わない）忙しい時、だし汁をあっと言う間に作る方法！熱湯２分の１カップに削り節を５本の指で一つまみ入れ、よく混ぜてレンジでラップなし１分。後は茶こしでこす。忙しいときはこれにかぎる。ちなみに、我が家で一番人気があるのは、なめこと豆腐の味噌汁あのとろ～んとしたなめこがうまーい！　　おかわり～

February 17, 2006

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★ヤッホー！バレンタイン★

今日はバレンタインデー（´▽｀＠）なんと次男がの女の子にチョコを貰った。　え！？　マジ！?その子は次男も大好きな女の子だ。これは両思いか？？次男は少し照れ顔でにこにこ（＊´∀｀）ゞあはは良かったねェ！長女と生チョコを作ることにした。この生チョコは作るのが簡単♪　生チョコの作り方１,生クリーム１００ccをひと煮立ちする。２,その中に水あめ３０ccを入れ、静かに混ぜる。　溶けたら火を消す３,刻んだチョコ２３０ｇを２に入れ、静かに混ぜる。４,皿にバター５ｇを入れ溶かす。ブランデー２０ｃｃを入れる。５,牛乳パックを切り開き、パラフィン紙をしきチョコを流しいれる。　冷蔵庫で１時間冷やし固める。あっという間に生チョコの出来上がり♪

February 14, 2006

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なんだかやばい！

最近、食欲がありすぎる。秋から冬にかけて少々食べすぎだ。何でもおいしくご飯の後のデザートまでしっかり食べている。(デザートは果物だけにすればよかった・・・）夏よりは２キロ太った。(ウエ～ン　悲しい）２キロといってもかなりお腹まわりについたような・・・　　　　　　　　毎年、夏やせ、冬太りするのだ。冬は寒いから、体力をつけるために太るのかな～なんて勝手な理由をつけている。主人と私はチョコレートが大好き！お酒が入ったラミーがお気に入り。ほとんど毎日食べている。これがいけなかったのか?もうすぐバレンタイン。バレンタインのチョコは結婚前から手作りしている。いつも、ラム酒たっぷりのトリフチョコを作っている。このトリフチョコは最高においしい。自慢のチョコだ。今年はトリフチョコを作るか、生チョコを作るか、今迷っている。楽しみ!楽しみ！

February 11, 2006

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ペットボトルで湯たんぽ

寒い冬の夜。お布団の中も冷たくなっています。でも、電気毛布は嫌いなので使っていません。最近、主人が始めたのはペットボトルで湯たんぽ。1.５～２リットルのペットボトルの肩まで熱いお湯を入れ、３０秒おいてふたをきつくしめます。それをバスタオルでくるんで布団の足元へ。朝までぽかぽかでぐっすり眠れるそうです。私もすごく冷え性なので、足が冷たくて眠れない時があるのです。さっそくやってみました。お～　これはいい～暖かで気持ちがいいのです。ペットボトルの中の水は、手洗いや食器洗いに使えば無駄がありません。暖かくなるまで、離せなくなるかも?

February 8, 2006

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節分はがいこつ鬼

３日の節分は大忙しだったなあ～頑張って手巻き寿司を１３本作りました。我が家は皆、お寿司が大好きなのです。お父さん３本、長男３本、長女２本、次男２本、私２本、残り１本は誰かさんの夜食。巻き寿司の中身は、まぐろ、卵焼き、キュウリ、ほうれん草、決め手は山芋。山芋が入っているとサクサクした歯ごたえがあり、とってもおいしいのです。サラダ巻きの中身は、あまえび、レタス、卵焼き、キュウリ。マヨネーズをつけて挟んでいきます。皆、ペロリと食べちゃいます。（あ～おいしかった）夜は毎年恒例の豆まき！お父さんが、がいこつのお面をかぶり出てくるので、次男は怖くて必死に豆を投げつけ、鬼をやっつけています。がいこつのお面は、お父さんが昔お店から買ってきたもので、すごくおそろしい顔をしています。大人でも気持ちが悪いのです。長男、長女、次男み～んな小さい頃、このお面で泣かされたのです。（皆、恐怖で顔をひきつらせて泣きました）毎年、豆まきにはがいこつのお面が登場するのですが、次男はまだ怖いようです。怖がらせるのが好きなお父さんです。来年はもう怖くないかな?

February 5, 2006

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カルシウムチャーハン

何かとカルシウム不足になりやすい毎日。今日はカルシウムチャーハンを紹介♪１.　　桜えび、しらす干し、いりごま　は粗く刻みフライパンで　　　　軽く煎り取り出す。２．　セロリ（葉も一緒に）を粗くみじん切りし、油で炒めごはんを　　　加え、１を振り入れて手早く炒める。３．　塩、こしょうで味を調える。　　　　最後に　かき油　を回しかけ、手早く混ぜて出来上がり！ごまは老化防止になるので、毎日大さじ１は必ず食べるようにしています。いりごまを買ってきますが、フライパンで軽く煎って容器に入れてます。そのままでもおいしいので、よ～く噛んで食べています。

February 5, 2006

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デビュー戦に向けて

次男は剣道を初めて１０ヶ月。ただ今、デビュー戦に向けて練習中。昨日の練習中に竹刀が手に当たり青くなっている。でも、このくらいではへこたれない次男。手をさすって我慢している。練習はかなり厳しい。ぼやぼやしていると怒られる。面、籠手とかなり打たれている。痛くないのかなあ～と、つい心配してしまう。しかし、試合をするには練習が足りない。剣道は週４回行われているが、次男は週２回しか行っていない。何故なら体力が持たないからだ。２時間みっちり練習するので、家に帰るとくたくたになっている。（１年生なので週２回くらいが丁度良いのかな。なんて勝手に思っている。）練習は厳しいが学ぶことが多い。上の子が下の子の面倒をよく見てくれる。みんな礼儀正しい。根性がある。次男も精神面で強くなり、何事にも負けずに頑張れ！

February 2, 2006

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ラーメンタイム

ずいぶん前におばあちゃんからもらった電子レンジ容器があった。しまって置いたため忘れてしまい、1回も使わないままだ。この容器の名前は、炎の調理人シリーズ「周さんのラーメンタイム」というおもしろい名前がついている。ラーメンはもちろん、蒸す、煮る、あたためる、保存するの１台４役のすぐれものだ。試しにさっそく使ってみよう。ますは、ラーメン作り！容器にラーメンとスープ、（卵や好みの野菜、ねぎ）を入れ熱湯を注いで３分レンジでチン。出来上がり♪　　お～すごい麺や野菜の硬さもちょうど良い。焼き豚を入れたらもっとgood！インスタントラーメンでもいろんな具を入れると、結構おいしい。子供も自分で作るから、たまにはいいかな。今度は蒸しシュウマイや蒸し野菜を試して見よう。

January 29, 2006

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捨てる前に

我が家は５人家族。靴下の摩れ方もそれぞれ違う。一番長持ちしてあまり摩れないのは主人。主人が言うには「歩き方がいい」らしい。次に長持ちするのは長女。すぐに穴が開くのは長男、次男、それに私。この３人は歩き方が悪いのか、すぐに穴が開いてしまう。この山ほどある靴下。最初は捨ててたんだけど、生地がしっかりしているのでもったいないなあ～と思い、捨てる前に雑巾にした。まずはガラス拭き。ガラスはガラス拭き用洗剤は使わず、固く絞った雑巾で拭き、その後空ぶきするときに靴下で拭く。結構キレイになって経済的。次は階段拭き。水で固く絞った靴下で拭くと、隅々のごみやほこりが靴下にくっつきよく取れる。（モップよりよく取れるかも?）拭き終わったらそのままポイ！手にはめて使えるから便利。私って雑巾洗うの面倒で嫌いだから、ちょうどいいみたい。

January 27, 2006

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春キャベツを使って

今日はコーンキャベツを紹介します。春キャベツはとっても柔らかなのでそのままでもバリバリおいしいですね。１．キャベツは３分の２個ざく切りにする。　　ベーコン２枚は２ｃｍに切る。２．鍋にキャベツを入れ、コーン（ホール缶）１缶を汁ごと入れる。３．コンソメ１.５個はつぶして入れ、ベーコンを乗せフタをして中火で　　８分煮る。４．バター大さじ１、塩、こしょうで調味する。簡単に出来ちゃいます♪

January 25, 2006

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餅つき大会

小学校で毎年恒例の餅つき大会があった。手伝いの父兄や地域の方々といっしょに餅つき、ぜんざい会、昔遊びを楽しんだ。昔遊びは、おじいちゃんおばあちゃんが昔遊んでいた遊びを、子供たちに伝えようと言うものだ。凧あげ、こま回し、お手玉、竹馬、貝殻で作った腕輪などだ。凧や貝殻で作った指輪は、おじいちゃんおばあちゃんと一緒に作り、子供たちはとっても楽しそう。こまは、こま回し名人のおじいちゃんたち４人が披露してくれた。７０歳くらいのおじいちゃんがすごい技を連発。すごい！感激してしまった。次男は餅つきをさせてもらった。杵が重いのでなかなかリズムが合わない。おもわず笑ってしまう。ぜんさいは小豆がたっぷりでおいしかった。御土産におもちをもらって帰った。やっぱり、つきたてのおもちはうまい。

January 22, 2006

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おしゃれになって♪

中学生になっておしゃれになった娘。今、通販のカタログを見て、鉛筆片手にどれ注文しようかなあと思案中。その横には、ゼミの問題集。勉強の間に「ほっと一息」という時間かな。リラックスタイムは通販のカタログらしい。最近、服のサイズも娘と同じになり、二人で「この服いいね～」なんて言っている。わりとおしゃれな服が好きらしい。いつも優しく思いやりのある娘。今のまま優しい娘に育ってほしい。私もそんな気持ちを大切にして、いつも笑顔でいたいと思う。

January 21, 2006

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パソコンが直った?

一ヶ月前くらいからパソコンにひらがなが打てなかったが、２～３日前から打てるようになった。パソコンメーカーから「前例がないのでわからない」との返事だったため、主人がメーカーに徹底的に調べてくれないと困る。誰かわかる人がいるはずだ。と１時間くらいTELのやり取りで、いろいろ考えられる原因をパソコンで操作していた。でもその時は、結局直らなかった。今回また連絡があった。言われるままに、ツールをクリックしインターネットオプションで操作した。今までは、ヤフーの検索の上にgoogleとgooの検索がでていたが、それも削除した。そうしたら直った。ちゃんとひらがなが打てる。お～なんとすばらしい～やっぱりいろいろな原因があるのだから、ちゃんと調べればわかると思う。メーカーは問い合わせ窓口をもっと充実し、いろいろな対応ができるようにしてほしい。「前例がないのでわからない」ではすまされない。

January 19, 2006

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牛乳もち

今日は、もちもち感とのどこしのよさを楽しむ「牛乳もち」を紹介！鍋に牛乳４００ml、片栗粉大さじ６、砂糖大さじ３を入れてよく混ぜ、火にかけて木じゃくしで混ぜる。煮立ったら混ぜながら２分くらい煮る。（よ～く混ぜながら火をと通すのがポイント）バットにオーブンシートを敷いて、流し入れる。冷ましてから冷蔵庫で冷やす。よく冷えてから、食べやすいように切り分ける。きな粉に砂糖、塩少々を混ぜたものをかけてもおいしい♪これって、牛乳たっぷりで骨密度もアップ。　　　　　　　　　　　　　「おやつ」に最高！

January 18, 2006

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黒豆ごはん

体に良いといわれている黒豆。黒豆ココアは手軽に作れるので子供たちもよく飲んでいます。黒大豆は黄大豆に比べ多くの栄養成分を含みます。　　　　　　　　　　　大豆たんぱく、植物繊維、鉄分、アントシアニン（ポリフェノール）が多く含まれ、造血作用、粘膜調整、抗酸化作用に優れた食品です。バランスよく各種栄養が豊富に含まれています。黒豆を煮るのって時間がかかるし、めんどうだなあ～と思ったら黒豆ごはんご飯を炊くついでに黒豆を入れるだけで出来ちゃう♪簡単！黒豆は洗って半日くらい水につけておきます。（急ぐ時はぬるま湯で１～２時間つけてもよい）米３合にもち米１合入れ洗い、黒豆を浸しておいた汁も加え、塩小さじ１杯半入れ普通に炊くだけ。もちもちの黒豆ごはんの出来上がり！いりごまをかけて食べるとおいしいよ♪

January 17, 2006

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ﾊﾟｿｺﾝﾉﾌｸﾞｱｲ

やっぱりパソコンの調子が悪い。ひらがなが打てない。理由がわからない。　誰かわかる方いませんか?ヤフーに聞いても楽天に聞いてもわからない。日立に聞いてもわからず、対応が悪い。上の方にお尋ねしても「前例がないので対応できない」との返事。メモ帳だったら、ひらがなが打てるのでコピーして貼り付けるしかない。本当に困っているのに、前例が無いという理由でかたずけられるのは困る。あまりの事務的な対応に腹が立つ。時間ばかりたっても何も解決しない。パソコンの不便さを感じる。

January 13, 2006

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みんなでお食事★

今日は、おばあちゃんといっしょに食事に行った。まずは、ビールで乾杯！子供はジュースだ。でも、主人は車の運転をするので飲めない。残念！食事は一品ずつ出てくるので、全部食べていたらお腹がいっぱいになる次男。家では残さずよく食べる次男も、さすがに全部は食べきらない。「ぼくは、お子様ランチが良かったなあ～」だって。長男は身長１７３センチになり、ただいま伸び盛り。長女も背丈が伸び最近、ついに長女から背丈をおいこされた。しかも二人共足が長い。ついつい、うらやましく思ってしまう私・・・中学生というと、いろいろ多感な時期。このまま、素直にまっすぐに進んでくれたらいいなあ～。おばあちゃんも元気なことに感謝します。

January 7, 2006

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久しぶりの日記

１２月１５日以来ずっと日記を書き込めなかった。なぜか、ヤフーと楽天だけが平仮名が書き込めなかった。Ｇooｇleやｇooは平仮名が書けるのになぜ？？？（＊０＊；）ゞヤフーと楽天のヘルプで問い合わせてもよく分からない。日立のＰｒiｕｓのヘルプでも「あまり聞いたことが無い」と、いう返事で「Ｎｏｒｔｏｍｎ　インターネットセキュリティーを３０分無効にして下さい」と、言われた。その時は一時的に平仮名に書き込めたが、その後、無効にしても打ち込めなかった。　原因がよく分からない。今、平仮名に書き込めるのも不思議なくらいだ。今日の朝は書き込めなかったのになぜなんだぁ！？またいつ書き込めなくなるか分からない。何かのセキュリティーの問題でヤフーと楽天だけ書けないようにしているのか？パソコンって分からない事が多いなぁ（´Д｀；）　　

January 6, 2006

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はやく元気にな～れ！

今、小学校で嘔吐下痢性風邪が流行っている。次男ついにうつってしまった。昨日から何度も吐き続け、胃液しかでなくなっても気持ち悪いらしい。熱３８度、少し下痢をしている。かなりきついようで、いつもおしゃべりで元気があり余っている次男も無口になり、おとなしい。目には涙をポツンとため、ぐったりしている。手には洗面器を持ち、いつ吐いてもいいように準備している。嘔吐下痢性風邪は毎年、幼稚園や小学校ではやっており、次男も毎年うつっている。抵抗力がないのだろう。病院で点滴をうってもらい、休んでいる。はやく元気にな～れ！

December 15, 2005

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抽選会♪

年末商戦真っ盛り!あちこちで抽選会が行われている。私も毎週抽選会に行っている。さっそく次男と抽選会場へ行った。抽選はいつも次男に引かせることにしている。10人ほど並んでようやく次男の番が来た。ゆっくり回している。ピンクの玉がコロン　当たり！　2等やったあ～　　ホットカーペットが当たった。次男は先週はドーナツ、先月はそうめんとカップケーキを当てた。すごく運が良い。　ラッキー！そういえば、長男も小さい頃は運が良かったなあ。抽選会で２回引き、１等と２等を一度に当てたことがあった。１等は鳩時計（13000円）、２等はサッカーゲーム（4000円）だった。長女はおもちゃの缶詰かな。どうして子供の時は運が良いのだろう・・・それは心が純粋で邪気が無いからだろうと思う。

December 13, 2005

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張り切りすぎて・・・

土曜日の買い物で張り切りすぎたせいか、おでん作った後、だんだん頭が痛くなり気分が悪くなってきた。風邪なのか疲れが出たのかよくわからないが、吐き気がしてきた。皆におでん出来たので「食べていいよう」と言ったものの、私は６時にダウン！おでんは食べられないまま布団の中へ・・・なんと６時から翌朝１０時までグーグー寝ていた。これは１６時間も寝ていた。（過去最高記録か?）普段の睡眠不足がたたっていたのだろうか。朝起きたら、なんとなく気だるいものの、頭痛と吐き気もおさまり一安心。さっそく、おでん頂きま～す。うまい!食べられることに感謝します。あんまり無理しないでほどほどに頑張ろう～

December 12, 2005

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今日は暖かおでん♪

今日は土曜日。週１回の買い物の日！今日は地元産野菜がな～んでも８８円と安い。卵はもちろん５８円。（５パック買う）さて今日の晩ごはんは何にしようかな?（いつも思い悩む私なのだ）野菜売り場で大根をじ～と見てひらめいた。寒いから暖かおでんにしよう。大根、人参、里芋、こんにゃく、厚揚げ豆腐、ちくわ、天ぷら、ごぼう天、これみんな８８円だったのでラッキー。他にもいろいろ買ったのでスーパーの袋６袋になった。おっとトイレットペーパーが１５８円で安い。ついにトイレットペーパーまで買ってしまった。車だったらいいが、自転車でどうやって持ち帰るのか?前かご後ろかごに２袋ずつ、両サイドに１袋ずつ載せて　エッホー　エッホーな～んか人に見られるのはずかしい～ビュンビュンとばして帰ってきた。母は強し！おでんの中身で特に好きなものは大根と卵。もう、すでにゆで卵１５個できた。さあ～今からおいし～い暖かおでんを作るぞう。

December 10, 2005

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三者面談！

中学校の「三者面談」が行われた。長男中３、長女中１。なんだか親の方がドキドキするな。日頃の家庭の様子や勉強時間、勉強の仕方など、ありのままを話した。長女はまだ1年生なので勉強や学校の様子、家での様子、友達のこと、何か悩みはないか？などいろいろ聞かれた。長女は学校のことや友達のことなど何でも話してくれるので、親としてはうれしいかぎり。好きな男の子のことも‘ないしょ‘で教えてくれる。（おとうさんにはひみつ）だって！それに弟の面倒をよくみて遊んでくれるので大助かりだ。長男は３年生。今度「受験」今大変な時期だ。塾通いで忙しい。いつでも塾で自主学習していいらしい。本人はあせった様子でもなく、普通に勉強している。あせるは親ばかり。いつも目標を持って頑張れ!と言っている。いろいろな壁にぶち当たるが目標を持って突き進んでほしい。

December 8, 2005

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剣道！

次男が剣道を始めて7ヶ月。ようやく、防具をつけられるようになった。今までは剣道着だけだ。お辞儀の仕方や礼儀作法、すり足の仕方などの基本的な練習をしてきた。これからは、ようやく防具をつけた稽古が始まる。剣道の目的は人間形成、人格の形成、にあります。そして、少年の健全育成です。子供に何事にも負けないで努力する意欲をもってほしいと思い、剣道を選んだ。稽古はかなり厳しいが本人もやる気満々だ。長男と長女はスイミング！一番上のクラス「ベストスイマー」になり、今は得意種目になっている。それぞれに努力して自分の力を発揮してほしい。

December 7, 2005

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年末のいそがしさ

年末年始は、主婦にとって目の回るようないそがしい時期。大掃除、片付け、１つやっても次から次に２つ３つ４つと増えるばかり・・・考えるだけでもぐったりしてきそう。主人の母は片付け上手！やはり年の功、見習うことばかりです。家事もかたづけも手際よくこなしていきます。（すごい）私は仕事で大掃除はまだまだできそうにないなあ～あんまり頑張りすぎると心も体もヘトヘトになりそう！精神的に負担がかからないように楽しみながら、少し手抜きして（これがくせもの）やっていこうかな。　な～んか性格表れているような？やっぱり子供に手伝ってもらうのが一番かな。

December 6, 2005

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まとめ買い★

食料はまとめ買いをしています。基本は週1回、土曜日に行きます。理由１.　仕事上、ちょくちょく買い物に行けないから。　　２.　1週間ガバ～と買うほうが余計なものを買わずに済むから。　　　　　（これが結構節約になるみたい）　　３.　土曜日は卵が５８円で買える（笑）　　　　　卵は1週間で５パックは必要。　　　　　　食べ盛りの子供３人いるのですぐなくなってしまう。メニューの計画は立てないのですが、肉類・魚・野菜・きのこ類・果物・お菓子その他いろいろ一通り買います。（食材がそろっているので、その中でメニューを考えます。）しかし、帰ってからが大変。冷蔵庫としばらく格闘！大量の食材をどう冷蔵庫に入れるか？まず、肉類・魚の入っているトレーはかさばるのでトレーから出す。トレーから出すと驚くほど冷凍室に入ります。肉類はラップに包み冷凍。魚類はそのままビニール袋に包み冷凍。（理由・・・はらわたをとるときに半解凍でとる方がヌルヌルしなくてとりやすく、臭くないため。）さあ～今日のメニューは何にしようかな？買ったのはいいけど、まだぜんぜん考えていませ～ん。　　

December 3, 2005

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朝から大失敗！

そろそろ起きる時間かな～？時計を見てビックリ・・・「７：３０」だ　　ワオ～いつも起こし役の私が起きなければ皆遅刻です。目覚ましは６時設定していたので鳴ったはずなのに、ぜんぜん記憶にないのです。子供には自分で起きるようにさせたいのですが、「目覚ましの音が聞こえない」と言うのです。目覚まし時計５～６個買ってこようかな。大あわてで起こしに行くと　み～んなスヤスヤ夢の中こんなとき性格が現れます。次男はおにぎりを１個食べ、制服に着替えて髪もとかずに行きました。なんとか間に合いそう。長男と長女は中学生。そうはいきません。髪はドライヤーでセットしたり準備に時間がかかります。次男のようの髪をとかないで行くなんて考えられません。（次男は髪をとかなくてもサラサラしているのです）中学校は遅刻したら立たされ、掃除をさせれます。しかたなく学校に電話！「今日は二人共、朝から具合が悪いので少し遅れて行きます。」すみませんでした先生。本当は私が寝坊しました。

December 2, 2005

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私の健康法

私の健康法は毎朝のバナナヨーグルトです。ヨーグルトはたんぱく質、カルシウム、ビタミンA・Bなどを豊富に含みます。お腹、骨、血管にいいですね。カルシウム不足になりやすい方におすすめです。以前、産婦人科の先生が婦人科系の病気予防にヨーグルトがいい。と言われていました。それ以来ずっと続けています。バナナヨーグルトは、ヨーグルトの上に輪切りしたバナナをのせるだけで砂糖はかけません。ブルーベリーヨーグルトやハニーヨーグルトもお気に入りです。二年前に母が「カスピ海ヨーグルト」を買って来ました。このヨーグルトは種菌をもとにして牛乳を入れるだけで家庭で簡単に作ることが出来ます。作る際は雑菌が入らないように入れ物を煮沸消毒します。これでず～と作り続けることが出来ます。味は酸味が少なくまろやかでとろ～りとしています。しかし・・・雑菌が入ったのか？ヨーグルトが黄色っぽくなってきました。作るのを断念！　残念です。今は市販のヨーグルトを食べています。体の調子はとっても快調です。

November 30, 2005

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バザーpart3

小学校のバザーに行ってきました。バザーの手伝いをすることになっていたので、さっそくエプロン、三角巾、マスクをして準備ＯＫ！私はアイスクリーム担当です。　　　　　　　　　やわらかいアイスクリームかと思っていたら、メロンのシャーベットだ。（ムム・・・これはコーンにシャーベットのせるの難しいなあ。しかも木べらで）さっそくコツを教えてもらった。コーンにシャーベットを固めるようにして入れ土台を作り、その上にシャーベットを木べらで三角になるように押さえながら仕上げていきます。これは難しい。くずれそうになるな。ても何回か作っていくうちに慣れてきたみたい。子供たちにはでっかいシャーベットを作ってあげました。次男には５００円もたせ好きなものを買っていいよ。と言っていました。何を買うのかな　（たぶんおもちゃかな？）しばらくして嬉しそうな顔をしてやって来ました。次男が大好きな恐竜の本１冊とかいけつゾロリの本３冊買ってきました。１冊１００円です。私が手伝いの合間に買ったものはポケットティッシュ入れ　　５個　３００円ストッキング　３足　　６０円な～んか少ないな。バサーの時間がすぎると「残ったものは全部お持ち帰りください」の放送がながれ、皆いっせいに持ち帰ってあっとゆう間になくなってしまいました。私のゲット商品はバーべキューグリル（２人用）　３００円バスタオル　　２００円木製トレー、小鉢、フォークセット　３００円料理の本　２冊　　２００円湯のみセット　　２００円ストッキング　　２０円仮面ライダーのバック　　３００円これだけです。これはみ～んなただです　かなり満足でした★バーベキューグリルは主人が釣りに行ってキャンプする時に使えそうです。

November 28, 2005

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にがりで歯磨き★

にがりは塩化ナトリウム海水を凝縮させた液体から塩を析出した後に残る液体です。主成分はマグネシウム。さらにカリウム、鉄、マンガン、亜鉛などの海の豊富なミネラルが含まれています。にがりには口臭の原因となる口の中の細菌の繁殖を抑える効果と、歯茎を引き締めて歯周病を予防する働きがあります。よく塩で歯磨きすると良いと言われますが、塩より刺激が少ないので歯ぐきのマッサージに効果的です（＾－＾＊）ｂにがりを歯ブラシに２～３滴たらして湿らせ、その上から歯磨き粉をつけてよ～くブラッシング（´▽´）これで口臭予防と、歯周病予防が出来ますよ！ぜひ、お試し下さい。

November 26, 2005

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キャベツのせん切りで指が・・・

キャベツのせん切り、どうしていますか？私はスライスカッターで切っています。これはプロも顔負け！せん切りの太さも調整でき、とっても早くて便利。ところがキャベツのせん切りで、右手の親指をざっくり切ってしまいました。急いでいたとはいえ、指のせん切りになってしまいました。アーンなんとキャベツの中に指の肉が・・・急いで止血してテープを何枚も重ねていたのですが、血がにじんできます。スライスカッターには安全装置がついているのですが、めんどくさがりやの私は、ついそのまま使ってしまいます。大丈夫と思いながらスパーと切ってしまった。中の赤い肉が見えていてかなり深い。直るまでかなり時間がかかりそう。これは主婦としてはかなりのダメージじつは前にも3～4回安全装置を使わず同じ失敗をしていて、主人から必ず安全装置をつけるようにいわれていました。（このことは主人には　”ないしょ”にしとこう～

November 25, 2005

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にがり化粧水

作り方は簡単♪精製水２００ｍｌ小さじ１ぱいのにがりを加え、容器に入れて振るだけで出来上がり☆乾燥肌の人はお肌がしっとりとうるおいます（＊´∀｀＊）ゞ私は乾燥肌なので冬になると鼻の頭の皮がむけてしまいます。（ひぇえ！）肌荒れ予防や、にきびにも効果があります！毎日たっぷりつけても経済的でいいですよ★

November 23, 2005

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バザーPart２

昨日はバザーの手伝いで値札づけをしました。値段は、自分で判断して適当につけていきます。（結構おもしろい＾＾）バザー当日にむけて、狙いめの品物を見つけました。それは、制服の上から着るコート！　なんと、\８００！！買うと二万円以上はするかな・・・（｀０´；）そういえば、中学校制服を揃えるのに、かなりの出費でした。冬服、夏服、中間服と３種類合わせて\６３０００でした！！！　ヒエェェ！バザーで制服が買えるなんて考えもしませんでした（‐Д‐）いよいよバザー当日☆はりきって出発！着いて見ると３０人くらい並んでいました。私も次男としばらく並んでいました。しかし・・・何かを買っている様子？ここは食券売り場！私は前売り券をすでに買っているのだ。おお～しまった。ここではなかった。並ばなくても直接、物品売り場に行けるらしい。なあ～んだ・・・物品売り場に行くと、すでにみんな買い求めていた。ねらい目のコートがな、ない！！！　　オーノー最初のスタートが出遅れていたぁ！（ノД・。）仕方なく次の狙い目に。急須と湯のみ茶碗セット　\２００！小鉢と小皿セット　\３００！サポーティストッキング　\５０チヨガミメモブック　\３０ふりかけ各種　\５０　　こんなもんです。コートが買えなくて残念！　ほんの少～し満足です。今度は小学校のバザーです。また頑張るぞ～～！（＾０＾）」おう

November 20, 2005

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イモムシ　みっけた♪

先日買った切花の中に黄緑色のかわいいイモムシを発見！ふだん、イモムシなんてじっくり見ないからよ～く観察してみると，なんともかわいい顔をしている。そして、一生懸命に花を食べている。かわいいからしばらく飼うことにしよう。子供はとっても虫が好き。かぶとむし、くわがたむし、かなぶん、蝶、せみ、かまきり、こうろぎなど見つけたらな～でも持って帰ります。そういえば、前に子供がイモムシをみつけて飼っていた。きれいな黄緑色をしていたので、蝶になるだろうと思っていたらなんと茶色の蛾になってしまった。これにはみんなびっくり！このイモムシの正体は何？

November 18, 2005

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大好きな真っ赤なトマト♪

私の大好きな真っ赤な完熟トマト★種を包んだトロォ～リとした部分にビタミンＣがたっぷりと含まれています。赤く熟れた果肉にはβーカロチンや、リコペンが豊富です！βーカロチンや、リコペンは抗酸化作用があり、動脈硬化や、ガン予防に効果的と、言われています。今日はトマトスープを作るつもりです。ジャガイモ、人参、キャベツなど、好きな野菜を煮込み、カリカリに焼いた豚肉、またはベーコンを加えます。コンソメスープの素、完熟トマト、ケチャップを加え煮込みます。最後にオレガノを加えると風味が良いですよ♪トマトスープの出来上がり！（・∀・＊）ゞ

November 16, 2005

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あの頃の私に・・・

おお～　　体が硬くなっている。ショック！中学校時代は体操部の私。入部して１週間で180度足が開くようになった。体の軟さには自信があった。　OL時代はジャズダンスを楽しんだ。それなのに・・・今は忙しすぎて、大好きなジャズダンスにはいけな～い。(トホホ）しかたがない。自分で頑張るしかない！よ～し、目標体を軟らかくして、180度足が開くようになる。シェイプアップして、お腹、おしり、足の筋肉をひきしめる。よ～し　頑張るぞう！　お～！

November 13, 2005

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風邪には負けられない！

今日は、室温25度。雨が降りそうな天気です。まだ、部屋の中は半そでで過ごしていま～す。もちろん暖房などはつけていません。今年大流行しそうなインフルエンザに打ち勝つためには、今のうちから鍛えなきゃ！　ぜったいに風邪には負けられません。外から帰ったら、必ず手洗い・うがいは完璧！うがいは緑茶が効きめがありますよ。緑茶に含まれるカテキンはインフルエンザウイルスに効きめがあるといわれています。緑茶は、殺菌作用があります。また、虫歯を予防するフッ素が多く含まれています。さ～インフルエンザに打ち勝とう！

November 11, 2005

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★ラン　キャンプから帰る★

ただいま～やや疲れ気味でランが帰ってきた。ランはキャンプでの出来事をたくさん話した。♪ランのキャンプの感想♪思ったよりもめちゃ×２さむかったです！テントはちょっと大きめで、寝るときは寝袋だったのでみんなで凍えてました（・－・；）でも、ごはんを作るのは班のみんなでワイワイしながら作っていたので結構楽しかったです！！　　薪を炊事場に運んで火を熾そうとしたけどなかなか火が熾せなかったのでとても苦労しました´Д｀；）ゞふぅそれと、1日目に作った晩ご飯はカレーで、水が多すぎてあやうくカレースープになるところでした‐＾－＾‐あはは　（後から水は減らしたのでカレーは大成功でした！）夜は意外と寝れました。2日目は昼からウォークラリーを学年全員で楽しみました！夕方からは温泉に班ではいって今までの疲れをいっきにふっ飛ばしました！とても気持ちよかったです＾＾　でも、何キロか歩いてキャンプ場に帰ったのですごく疲れました。その日の晩ご飯は牛丼で、またいろいろな仕事に取り掛かったりして大変だったけどとてもおいしい牛丼を作ることができました！その後、キャンプファイヤーをして、火の回りでいろいろなゲームをして遊びました。次の日は帰る日なので、テントの掃除や、鍋磨きをしたりしてキャンプ場から貸し出された物をキレイにして返しました。お昼ごはんを食べてとうとう帰る時間になってしまいました・・・（‐д‐）みんな帰りたくないとか、もう少しいたいなど言っていました。私も面白かったのでもう少しいたいと思っていました。（泣）そして、バスにみんな乗ってキャンプのことを話したり、寝てしまった人もいました。でも、たくさん思い出が出来き、すごく楽しかったのでまた行きたいです（＾∀＾）　　　　

November 9, 2005

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ばあちゃんの思い出

夜になると、ときどき思い出すことがある。それは、ばあちゃん。長男が生まれる２週間前に亡くなった。ばあちゃんが亡くなって、悲しくて寂しくてずっと泣きっぱなしだった。あまり泣いて悲しんでいたせいか、長男が生まれた時、へその緒が首にぐるぐる巻きついていたそうだ。その後、長男は保育器にいれられたが元気だった。(やっぱり、情緒不安定だと赤ちゃんに影響するんだな～）と実感した。　両親が共稼ぎだったので、赤ちゃんの頃からず～とばあちゃんに育てられたれ、両親以上にかわいがってもらった。保育園の帰り道、ばあちゃんと赤い実（なんてんの実？）をちぎりながら帰った思い出。私の長い髪を、髪がきれいね～といいながらといてくれた思い出。まだまだ、たくさ～んある。ばあちゃんっていいなあ。　　また会いたいなあ。

November 7, 2005

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ただいま準備中♪

今日は天気がいいし気持ちいい～（＞∀＜）部屋の中は28度。　半そでＴシャツです。長女のランはただいま中学１年生。ランは11月７～9日まで学校行事で教育キャンプがあります。行き先は阿蘇いいな～　ウキウキ　(私がうきうきしてどうするんじゃ！）最初は７月予定だったが、ちょうど台風が直撃して延期になった。11月の阿蘇は、朝晩かなり冷え込む。防寒着が必要だ。ランは準備中♪持ち物が多くて大変だ。バックに入らないほど用意している・・・(最近おしゃれになって、あれもこれもと持ち物が多すぎる（´∀｀；）ちよっと荷物減らしてね。ランはワクワク　ウキウキ　楽しみにしているようだ（∂∀∂）ノ

November 5, 2005

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簡単・ナプキン

明日は、小学校のバザー提供品の締切日だ。おお～　　なんとギリギリ・・・さっそくミシンをだす。１年生の提供品は　給食用ナプキンさっそく開始！とっても簡単なナプキンの作り方♪　　(袋を作るやり方で縫います。)１　生地を中表にして２枚重ねてサイズにカットし、3辺を縫う。２　ひっくり返し袋にし、残りの１辺を縫う。　　（表、裏、色を変えても素敵ですよ。）　　リバーシブルナプキンのできあがり♪ついでに、残りの生地でコースターも出来ました。

November 3, 2005

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おっと！寝坊する・・・

おっと！あぶない！今日の朝は、寝坊するところだった。いつもは、６時起床。　でも、今日は、　な・な・なんと６時４０分になっている・・・とほほ・・・目覚まし時計が６時に鳴ったがうるさいのでとめて、また二度寝したらしい。でも、これは私にとってはよくあることです。睡眠不足が続くと、気持ちよ～く寝てしまうのです。でも、これからが大変！急いで、子供たちを起こして、朝食の準備！パンにレタスとソーセージをはさんで、あとは、、カップスープをどうぞ！おお～　　　なんとか、まにあった。　　　　ふ～～～今日は、あわただしい１日の始まりだった。

November 2, 2005

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☆バザー☆

今日は、幼稚園のバザーの日！バザーは一年に一回の大イベント＾０＾衣類、雑貨、日用品、おもちゃ、植木などいろいろな物がた～くさんあって、楽しいです！！次男は前日から大はりきり＞ｍ＜）ノめあてはおもちゃさっそく、バザーに行くと５０～６０人の人が並んでいます。みんな、いっせいに目的の場所に・・・・・次男も走っておもちゃのところへ！私は雑貨、日用品のところへいざ！出発！！人ごみをかき分け、ようやく見つけたのはファーブリーズとタオルセットだけ・・・・（´Д｀；）ゞありゃ・・・情けない。（ちなみに2つとも100円）みんな、すごい勢いで買っていくのであっけにとられてしまったぁ～＾＾；次男は、ウルトラマンや、怪獣をいっぱいかかえてやってきた。なんと、一つ２０円なのでこれはおどろき！！！１０個買って２００円でした。次男も満足して大喜びでした（≧∀≦）

October 29, 2005

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パセリの保存術！

パスタやシチュウ、お弁当などに色どりを添えるパセリ！いろんな料理に活躍しますよね－＾０＾－でも、２～３日でヘナヘナになってしまいます－０－；そこで、パセリの保存術！パセリの根元に湿らせたキッチンペーパーを巻いて、輪ゴムでとめ、ビニール袋の中にいれます。袋の中に息をふぅ～と吹き込んだら、すぐに口を結んで冷蔵庫へ！（数日して袋がしぼんでしまったら、また息を吹き込んでね＾＾）１週間は新鮮なままで保存できます。（ハーブにも利用できます）

October 27, 2005

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緑茶まるごと

緑茶の成分には、湯に溶け出す成分と湯に溶け出さない成分があります。湯に溶け出す成分ーカテキン・ビタミンＣ・カフェインアミノ酸など。湯に溶け出さない成分ービタミンＡ・ビタミンＣ・食物繊維など。お茶がらとして捨ててしまったら、もったいないですね。私は、全部食べています。お茶の栄養分をまるごと摂取するには、ミキサーで粉茶にして活用します。まずは、粉茶に湯をそそぎ、そのまま飲む。または、チリメンジャコや鰹節、ごまなどを使って、オリジナルふりかけを作る。お肌にもいいし、かぜもひかないですよ♪

October 26, 2005

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簡単バナナケーキ＆どらやき

作り方は本当に簡単！ホットケーキ２００ｇに卵１個・牛乳１５０ｃｃ・バナナ１本（輪切り）を混ぜ合わせます。これを、フライパンで焼きます。バナナの香りがして、おいしいです♪ちなみに、ホットケーキを丸く小さく焼いて、中にあんこを入れ、もう１枚上からはさむと、どらやきが出来上がり♪あつ～いお茶と召し上がれ。

October 23, 2005

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クエン酸で元気で～す

いつも仕事・家事・子育てで、大忙しの私。朝から夜まで動きまわっています。でも、さすがにパワーがきれて、疲れることも・・・そんなときは、クエン酸をおすすめ。疲労回復にいいですよ。ジュースにクエン酸を少量入れたら、甘酸っぱくておいし～い。また、クエン酸化粧水を作っています。朝・晩、顔や手にパッティングしながらつけています。作り方は簡単！精製水（100cc）・グリセリン（10cc）・クエン酸（耳かき１ぱい）を混ぜるだけです。１００キンで買ったスプレー式容器などに入れるとすごく便利ですよ。

October 20, 2005

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カレーのしみ

子供が大好きなカレーライス。我が家では、よく食べます。でも、気になる食べこぼし。すぐに、汚してしまいます。そんなときは、水にぬらさずに食器洗い洗剤を汚れた部分に直接しみこませます。３０～１時間ほどおいて、もんでから流水ですすぎます。色が薄く残っていたら、食器洗い洗剤でもう一度もみ洗い！（このときは、時間をおく必要はありません。）

October 18, 2005

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（安売りで買った肉がかたい！）そんなときは・・・

安売りで買った肉がかたい！そんなときは肉をボールに入れ、酢をかけてよく、もみ洗いしましょう。そのあと、すこしおいて調理します。やわらかくなって、おいしくなりますよ。

October 11, 2005

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トラブル発生

インターネットのちょっとしたトラブルのために、数日間、ブログに日記を書けなくなり、ちょっと情けない思いになっていました。パソコンのこと、インターネットのこと、まだまだ勉強することばかりです。また、めげずに頑張ろう～～

October 10, 2005

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