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やっぱ自分晴れ男やわ
雨降っとったのに夕方止んだでな ランニングできた
なんの目的もないけど走ると後々スッキリする
睡眠も深くなる気がするし とか言いつつ20分ぐらいしか走らんけどな
体力ないからはじめは短めで
続いたら距離伸ばしていこうかなって感じです
時間ある人試してみてください 筋肉痛に気を付けてね
後、ダウンとストレッチを忘れずに
この秋読んだイチオシの本・漫画 2010.10.31
マリオパック 2010.10.24
30周年『ピーターパン』製作発表！ 2010.06.02
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大学1年♂の高畑充希さんのファンが更新する日常のブログです。 気軽にコメしてくださいね！！
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