まいにちごくらく

24日に降った雨。
あれから急にすっかり『秋』を自然と感じられるような、そんな涼しいを通り越して寒いとすら感じるくらいの季節になった。

長い、長い、と思っていても、毎週末何かしら行事があって慌ただしければ、何が何だかわからないうちに夏休みも終わってしまったし(苦笑)。

やっと子供達も学校に行ってくれた～。

なんてくつろいでいるわけにもいかず、更に盛り沢山行事の二学期到来！
子供達も大忙しだ！

私もやっと貴重な数時間『ひとりの時間』が戻ってきた＼(^O^)／
この時間を仕事や勉強に費やすぞ！

という気持ちはあるのだけど…。

ナゼか、頭がボーッ。
カラダが怠くて仕方が無い。
集中したくてもなかなかできない。

文章を読んでても、脳が眠ってるのか？と思ってしまうくらい、全然頭に入っていかない。

どうしちゃったんだよ！ワタシ！

脳が、考える事を拒否しているようにすら感じる。

本当ならこの時間、この貴重な時間、無駄にせず、集中して意欲的に色々取り組みたいのに。
どうしてなんだろ？

やっぱ。
運動不足なのかな。。。

日頃からひきこもり状態だし、特に夏休みなんてそれ以上にストレスとの戦いだったから。
なんか、思いっきりバランス崩れちゃったような感じもしないでもないなぁ。

こんな感じが何日間か続くと、今度は焦りが大きくなる。

この『焦り』ってーのがまた、ね。
ストレスになっちゃうんだよね、きっと、ね。

甘い。
わがまま。
失格。

色々言葉が頭をよぎる。

けど、仕方がない。
そう割り切るしか無い。

残りわずかだけど。
とりあえず今月、残りの数日間は、自分を取り戻す事に重点を置こう。
うん、そうだ。
そうしよう。

少し休んで。
そしたら、ちょっとカラダ動かしてみようかな。
決して『無駄な時間』とは思わないようにして。

0か1か。
何もしない、0のままではダメだ。
半歩でも、一歩でも、1にしなきゃ。
何でもいい。
『やろう』って思った事は、例え効果なんて全く無いくらいわずかだったとしても、やるように意識していこう。