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女の子の気になる商品 楽天広場(セレブ・レディースファッション・ブランド・雑誌掲載)

★ダイエット記録★

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☆ダイエットのお約束☆
★朝食は何があっても1食置き換え♪ ★1食置き換えにあきたら…
★昼食は好きなものをしっかり食べる♪ ・はるさめヌードルを利用しよう♪
★夜食は2日に1回1食置き換え♪ ★飲み物はお茶・水オンリー
★夜食が普通時ごはんの量は1/2♪ ★間食は週に1回まで♪
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以上を守ってダイエットがんばってみます♪♪

・7/19日スタート 体重46キロ

mi-hana1-4.gif↓↓今現在の達成記録↓↓mi-hana1-4.gif
ブログ型ダイエット日記
ダイエットブログ日記『ダイエット☆マメグラフ』
mi-hana1-4.gif↑↑食事の記録つけてます♪↑↑mi-hana1-4.gif
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