みやわき矯正歯科クリニック院長の日記（山口県　宇部市、山口市）

　今日は、金曜日です。私は山口のオフィスで診療です。宇部のオフィスは結城先生と副院長ががんばってくれています。

　昨日は宇部のオフィスで診療していました。そこでブログの更新をしようと思ったのですが、連日の忘年会のため、すっかり疲れてしまい、ここ何日か弱っています。

　萩マラソンで痛めた右膝が完治していないので、走れませんから、忘年会のときにあまり食べない様に、最初は野菜を中心に食べる様に、ビールではなく、焼酎を飲む様に、などとちまちま考えてはいますが、あんまり関係ないでしょうね。

　今日、４１歳の誕生日を迎えたのですが、この体をいたわる様な、食生活を心がけなければいけないのは十分わかっていますが、この１２月だけはいかんともしがたい感じがします。

　お正月が終わらないと無理なんだろうな＝＝＝

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