この前、東京に帰った時、大江戸温泉で「血液サラサラ度テスト」をしてみた。
１滴の血液を採取して、電子顕微鏡で血球を見るもの。
よく健康情報番組とかで検査しているのを見て、一度やってみたかったのだ。
でも、帰京中の私の生活はメチャクチャで、不摂生ぶりは見事だったから（笑）
絶対ドロドロだ～と思っていた。
ところが、５段階の中で「サラサラ度１」、つまり、綺麗な血液だった。
一緒に行った妹も、前にやった時は二日酔いだったけど同じだったらしい。
この検査はほとんどの人が「レベル１」なんじゃないか？と猜疑心がこみ上げ、
ちょうど男風呂から出てきたばかりの比較対象をひぱってきて検査させた。
通風、肝臓高数値、大腸ポリープ経験者の夫が「レベル１」だったら、これは詐欺だな。
と思っていたら、見事「レベル２～３」でした＞＜
私の血球がひとつひとつ離れて動いているのに、夫のはひしめき合っている。
そうか～、私の診断は本当たったんだ！
などと喜んでいる場合ではない。
営業職の夫は、外ではお酒を飲まなくては職を失ってしまう。
なので、家ではなるべく飲まないことにしてきた。
タバコも止めたし、ジョギングも自主的にやってる。
それでも、身体の中はこうなんだよね～
でも、この結果を見ると、通風患者にあるはずの尿酸が消えていた。
そういえば、最近数値が正常になったので、薬を止めていたのだ。
う～ん、この結果は思ったよりいいんじゃないかな～と思ってきた。
これだけ、外でお酒を飲んでいる身体にしては・・・
前向きに捉える性格なもんで（笑）
確かに、ハーブやハーブやハーブのお陰も一理ある！
（こんなにハーブ言わなくてもいいか
）
でも、何を食べる・飲むと痩せる！とか、健康になる！という考えは違うと思う。
先日も、「あるある」で放送された「納豆でダイエット」の内容が虚偽だった話も一緒。
元々「ばかり食べダイエット」は信じていないのだけど、これほど嘘だらけとはアッパレ！
でも、楽して痩せたり、健康にはならない、ということを認知するいいきっかけになった。
外国のハーバリストが書いた本を読んでいると、まずは生活の改善から話が始まる。
精製された白い食べ物（米、小麦、砂糖など）より未精製のものを。
なるべく無農薬、有機栽培を。
適度な運動を。
当たり前のことだけど、これってついつい安いからとか辛いからとかしない。
なのに、何か他の物で改善しようと考える。
アレルギーって、こういう毒だらけの生活の中で起るものなのに、
多くの人はそれを改善しようとはしないで、薬に頼る。
私もその中の一人だったけど、
ハーブに出遭って、生活そのものを原点に戻って考え出した私でした。
今年の目標
「トータルヘルシー
トータルビューティー」
言っちゃった
それにしても、「あるある～」が打ち切りになっちゃって、
ますます「華麗なる～」の視聴率がアップするじゃないですかっ。
TBSの陰謀か！？
）
トータルビューティー
