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2020年10月07日
テーマ：☆★我が家のお弁当★☆(696)
カテゴリ：お弁当画像
日々のお弁当up記録の為の自己満日記です
 お弁当8日分。 ●油淋鶏、八宝菜、アスパラバター ●焼肉炒め、ニラ玉、竹輪マヨ大蒜醤油 ●炒飯、茄子レンジ蒸し、アスパラ肉巻き、小松菜煮 ●ポテサラ、焼肉タレ炒め、焼紅鮭、だし巻き、おにぎり  ●唐揚げ、海老フライ、おにぎり、サラダ、だし巻き玉子 ●きゅうりカニカマ酢の物、ジャコ海老唐揚げ、紅鮭 豆もやし、大蒜の芽炒め、金平 ●茄子豚肉味噌炒め、エビチリ、焼売、ベーコンエッグ ●蟹ちらし寿司 （蟹を茹でほぐし、酢飯になってます）  お弁当は出来るだけ、冷凍おかずは使わないで 手作りします。作り置きや晩御飯取り置き 冷凍をしたり、短時間でぱっと作れる様にします  基本、冷ましたら冷蔵庫に入れ お弁当クーラーバックに入れ、保冷剤 移動後すぐ冷蔵庫。 食べる直前まで冷蔵庫なので サラダや半熟卵も全然OKなのです。 移動時間が長い方は、生物系は傷むので NGです(^_^;) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年10月10日 21時24分06秒
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