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2009年05月17日
カテゴリ：インフルエンザ対策
インフルエンザの国内感染者がだんだん増えてる。
大変だねー。 予防には、マスクやうがいも大事だが、抵抗力をつけることも大事だ。 何度も言うけど、死亡率は低いんだから。 よく食べて、よく眠って、ほどほどに運動して。 免疫を高めるハーブとして有名なのがいくつかあるけど、緑茶なんかもそのひとつ。 ほかにも、エキナセア・リコリス（甘草）など。 ついでに、ビタミンＣを取ると、免疫力を高めるといわれている。  エキナセア（パープルコーンフラワー）10g【量り売り】味がないので、ほかのハーブとあわせるといい。  10gで約8～10杯程お召し上がれます。No.240 リコリスティー(10g)とてつもなく甘い味がする。免疫力を高めると同時に、咳の症状を和らげる。咳に対する効果は絶大。  エキナセアを中心に、様々なハーブをブレンドして抵抗力を強化しました。【ヨギティー(YOGI TEA...お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年05月17日 20時34分16秒
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