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2010年05月06日
カテゴリ：使ってみたいもの
朝すっきり起きれない、朝が憂鬱だって人は、こんなのどうだろう。
 ★★送料無料★★爽やかな目覚めと自然な眠りを。睡眠ケア目覚しランプ＆時計。グッドスリープ... 『日が昇り、夕日が沈むがごとく約15～90分をかけ徐々に明るく（暗く）なる睡眠ケア目覚ましランプ＆アラーム。徐々に明るく（暗く）なる光環境を作り、睡眠、覚醒リズムを整えて、爽やかな起床、自然な眠りへ誘います。』 日照時間の短い、北欧なんかでは、鬱の人が多いのだそうで、日本でも、日照時間が短くなる冬に鬱の人が増えるんだとか。 日照時間の長い南国に行くと状態が良くなるんだとさ。 鬱の治療には、光療法なんてのもあるし。 人間の正常な精神活動には、日の光がやっぱり大事な要素らしい。 ★★送料無料★★爽やかな目覚めと自然な眠りを。睡眠ケア目覚しランプ＆時計。グッドスリープ... 特に、不規則な生活をしている人には、効果があるかも。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年05月06日 08時09分48秒
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