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2006.02.06
テーマ：筋トレ万歳！！！(46)
カテゴリ：スポーツ
お世話になります。きみぴこです。
今日は晴れかと思いきやだんだんと天気が崩れ雪に(^^;)そしてその後雪交じりの雨になってしまいました(T_T) チャリンコ通勤の私にとってそれほど酷な事はありません。 もう帰るのが嫌だ～～～！ 助けてください！助けてください！ ♪♪your love forever 瞳を閉じて 君を描くよー それだーけでー いーいーーー♪♪ あーあ 歌ってないではよ帰ろっと(^_^;) 「今日のメニュー」 ・腕立て伏せ × ２０回 × ３セット ・片手腕立て × １０回 × ２セット（右・左） ・腹筋 × ３０回 × ３セット ・背筋 × ３０回 × ３セット 【今更筋トレ予備校】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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