000000 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

目指せ!年齢不詳の美魔女

PR

X

Profile


なあみゅ

Archives

Calendar

2020.12.11
XML
​​​​​2020年最後の楽天スーパーセールは、

「健康的なもの」をテーマにお買い物しました。




購入したものをご紹介しま~す。音符

※ほとんどのものは初めての購入なので、商品説明は販売サイトからの引用です。




​飲む果実のお酢 使い切りパック​


ぶどう・りんご・ブルーベリーなど、10種類の味が楽しめるセット。
添加物を一切使用していない、体に優しい「果実酢」。
水・炭酸水で3~4倍に薄めて飲みます。
ドレッシングやマリネ、肉料理のソースにも使えるそうです。




​ルイボスティー​


水出しもOKな、オーガニックのルイボスティー。
「ノンカフェイン」なのでお年寄りやお子様にも安心。
ティーバッグの形はテトラ型とスティック型から選べます。
スティック型ならペットボトルに入れて、そのまま水出しに使えます。




​カゴメ野菜ジュース 糖質オフ​​


16種類の野菜を配合した野菜ジュース。
白菜等の葉野菜を多く配合することで糖質を抑えています。
200mLあたりのカロリーは22kcaLとかなり低い。
甘みが少ない分、野菜の味が強いようなので、野菜が苦手な方にはキツイかも?
私は野菜大好きなので、届くのがとても楽しみです。




​​サバ缶 水煮​​


国産のサバを使用した水煮。
100gあたりのカロリーは121kcaL
EPA340mg・DHA1200mg含有(100gあたり)




​ファンケル ディープチャージコラーゲン​


これは、いつも飲んでいるコラーゲンサプリ。
期間限定で値下がりしていたので、さらにお得な3袋セットを購入しました。




​インココ ビギナーセット​



これは「健康」とは全く関係がないですね。大笑い
ちょうど欲しいと思っていた柄のネイルシールが入っていて、しかも「送料無料」に釣られて購入しました。




以上6点購入しました。





なぜ今回「健康」にこだわったかと言うと、

最近ずっと、なんとなく体調の悪い日が続いていたから。



それに、私は血圧が少々高め。


寒い冬は、外と室内の寒暖差で血圧にも変動があり、体に負担がかかる。

だから健康にこだわってみた、という訳です。




外出がままならず、体を動かす機会が減っている今だからこそ、

体に入れるものでも健康を気遣いたい。



今回購入した、食品・飲料に関して言えば、


お酢には「血圧を下げる」効果

野菜ジュースには「血糖値の上昇を抑える」効果

サバに含まれるDHAには「成人病を予防する」効果 

ルイボスティーには女性に嬉しい「ポリフェノール」が豊富に含まれています。



全てダイエット効果もあるんですよ~。




そして、サバ缶を使って作ってみたいものがあるのです。

それは、ペペロンチーノ。


先日たまたま立ち寄ったスーパーで、

サバ缶を使ったパスタソースを見つけました。



原材料を確認したところ、

基本的な味付けはペペロンチーノ。

そこにサバ缶とレモン果汁、バジルを加える。



(これなら自分で作れそう)

と買わずに立ち去った。




今年の楽天市場でのお買い物は、今回のスーパーセールで終わりです!

(たぶん、きっと…)




今年は、いろいろ買い物をした一年でした。


近いうちに「2020年買って良かったものランキング」をお届けしたいと思います!​​​​





最後までご覧いただき、ありがとうございました。

読んだよ~の合図にポチっとしていただけると嬉しいです。
  下矢印下矢印
にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村












Last updated  2020.12.11 07:30:05
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.