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目指せ!年齢不詳の美魔女

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雑談

2021.07.27
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テーマ:日常の雑談(1984)
カテゴリ:雑談
​暑い、暑い夏。


私の1日は1杯のアイスコーヒーで始まります。




梅雨が明けて、いよいよ本格的な夏がやって来ました。


毎日毎日、暑さと闘いながらの通勤。

会社に着く頃には、暑さでグダグダ。


ロッカーに荷物をしまい、

汗拭きシートで体を拭き、

それでもなかなか体の熱が冷めない。



オフィスに向かうエレベーターホールのすぐ傍にカフェがあって、

「冷たいアイスコーヒーはいかが?」

と私を誘惑してくる。


2日に1回は、その誘惑に負けてしまいます。




オフィスに着いて、キンキンに冷えたアイスコーヒーをまず一口。

冷たいコーヒーが体の中を通過していく。


内側からクールダウンされていくような、

その瞬間がすごく好き。





本当は毎日でも飲みたいけれど、

薄給ゆえ、2日に1回で我慢。


他の日はどうしているかというと、

会社の冷蔵庫で冷やしたペットボトルのアイスコーヒーを飲みます。



お気に入りは、ジョージアの『ジャパンクラフトマン』。




水出し抽出のアイスコーヒーで、すっきりと軽い飲み口。


苦味と雑味が少なくて、とても飲みやすいんです。



アイスコーヒーを飲みながら、

パソコンの電源を入れて、

まずはメールのチェック。


それから大量のファックスに目を通す。


それが片付く頃にはアイスコーヒーは底をつき、体の熱が冷めている。



むしろ冷めすぎてしまい、

その後、熱いコーヒーを飲むはめになるんですけどね。大笑い



これが、

夏の朝、職場での私のルーティーンです。




ちなみに最近使っている汗拭きシートはビオレの『冷(ひや)シート』。



「ふいた瞬間 肌温度​-3℃」の言葉通り、

体を拭くとヒンヤリ冷たくて気持ちが良い。


拭いた後しばらくは、スッキリ爽快感が続きます。


敏感肌の私ですが、特に刺激は感じません。



香りは3種類あります。

 ハート(手書き) 無香性

 ハート(手書き) フローラルの香り

 ハート(手書き) ももせっけんの香り


今は無香料を使っていますが、

ももせっけんの香りも微香で優しい香りでした。






ところで、


おうち時間の増加で、

 ◇ 発汗機能が衰えていたり

 ◇ 気温の変化に体がついていけなかったり


熱中症にかかる人が多いようですね。



熱中症対策として、

軽い散歩で、体を外気に慣らすと効果的だそうです。


ただし炎天下は避けて、水分補給も忘れずに。

1日10分程度で十分です。



みなさんも対策をしっかりして、熱中症にはお気をつけください。





本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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全身に使いたい人には大判タイプもあります。








Last updated  2021.07.27 07:30:04
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2021.06.30
カテゴリ:雑談
​​​​​​​​もう6月も終わりですが、

今日は6月の誕生石「真珠」のお話です。




私はジュエリーに携わる仕事をしており、

毎日のように美しい宝石を目にします。


以前、カラフルな、飴玉のような宝石をいくつかご紹介しました。


それらの宝石と同じくらい、真珠が好きです。

身につける頻度でいえば、真珠の方が上かもしれません。



貝から生まれる真珠。

とても神秘的だと思いませんか?


昔から美しい景色・人を真珠に例えることがあるほど、

真珠は人々を魅了してきました。



真珠は6月の誕生石。

宝石言葉は「健康・富・長寿・清潔・素直」です。



真珠と聞くと、

「白くて丸い玉」

を想像する人がほとんどだと思います。


でも真珠には、いろいろな種類があります。

色も形も様々です。



真珠は、

貝の中に核を埋め込み、その核に貝の分泌液が層を形成して出来上がる。


核を埋め込む貝のことを「母貝」というのですが、

この母貝の種類によって、出来上がる真珠が異なります。



詳しくお話すると本が一冊完成してしまうので、

今日は、真珠の種類を簡単にお話させてください。



​アコヤ真珠​



アコヤ貝から産出する真珠。

日本で真珠と言えばアコヤ、というくらい定番の真珠です。

大きさは2mm~10mm

色は、クリーム・ホワイトピンク・ホワイトグリーン・グレーなど。

※漂白や染めを施しているものも多く見られます。



​白蝶(南洋)真珠​



白蝶貝から産出する真珠。

大きさは8mm~20mm

白蝶貝は南洋最大の真珠貝であるため、大粒の真珠が取れやすいのです。

色は、ホワイト・クリーム・ゴールドなど。



​黒蝶(タヒチ)真珠​



黒蝶貝から産出する真珠。

大きさは7mm~18mm

色は、グレー・ブラック・グリーン・レッドなど。

「ピーコックグリーン」と呼ばれる緑みのあるものが、美しい色として高い評価を得ています。



淡水真珠

淡水に生息するイケチョウガイやカラス貝などから産出する真珠。

一つの貝から複数個取れるため、安価な真珠です。

形は、一般的に楕円形のものが多い。

きれいな物は、南洋真珠に見劣りしません。



​ケシ真珠​



真珠母貝の生殖巣の中にできる、小さくて人工核を持たない真珠。

形は楕円形や、小石のようにいびつな形のものもあります。



マベ真珠

マベ貝から産出する真珠。

形は半球状。

色はシャンパンゴールドが主流です。



ざっとこんなところでしょうか。




ちなみに真珠は、

表面がツルンとしているものが高品質とされていますが、

それはとても希少なんです。


多少のキズはつきものとお考え下さい。

自然にできたキズや窪みは「エクボ」と言い、本真珠の証です。






ところで私が真珠が好きな理由は、

神秘的であること以外に、もう一つあります。


それは、

どんなファッションにも合わせやすいから。



どちらかと言えばフォーマルなイメージが強い真珠。

でも、カジュアルなファッションにも合うんですよ。


そしてカジュアルなファッションをランクアップしてくれる。

そんな真珠が、私は大好きです。


​​※これは、私が持っている真珠の一部です。​​



最後に真珠のお手入れについて。


夏は汗が付着して結晶化しやすいので、

着用後はジュエリークロスで拭いてあげましょう。


結晶化すると、真珠の表面が白っぽくザラザラになってしまいます。



すでに結晶化してしまっている場合は、

専門の業者でクリーニングしてもらうことも可能です。



みなさんも、もっと気軽にパールを楽しんでみてください。




最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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こちらはマベパールのリング。
このショップさんは、可愛いデザインのアクセがいっぱいあるんですよ。​​​​​​​​


気軽にパールを楽しむなら、やはり淡水パールがおすすめ。


アコヤ真珠のセットは大人の常識。一つは持っておかないとですね。







Last updated  2021.06.30 07:30:06
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2021.05.26
テーマ:日常の雑談(1984)
カテゴリ:雑談
少し前に誕生日を迎えました。


ついに50代に突入です。



50年=半世紀


そう考えると、すご~く長いようで、

でもあっという間の50年でした。



嬉しいことも、悲しいことも、辛いことも、

いろいろな事がありました。


そういうものを積み重ねて「今の私」がある。

そして、今の積み重ねが「未来の私」を作る。



年を重ねるごとに、1日の重みが増していくような気がします。


何もしないで1日が終わってしまうと、

損したような気持になる。



数年後の自分がどうなっているかなんて誰にも分からないけれど、

数年後の自分のために、今やれることはやってあげたい。


美容、健康、仕事、人間関係、、、

課題は山積みです。



50代、まだまだ退化するつもりはありません。



年齢不詳の美魔女を目指すことが、私のブログのテーマです。


  見た目の若さだけでなく

   しっかり中身のある

    そんな女性になれるよう

     努力を惜しまない人でありたい





未来の自分のために、

きちんと貯蓄もしてあげないと、、、


そんなことを考えながら、

今日もせっせとネットショッピングに勤しむ私でした。ウィンク




本日も、最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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Last updated  2021.05.26 07:30:05
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2021.05.06
テーマ:日常の雑談(1984)
カテゴリ:雑談
あっという間に終わってしまった5連休。

今日からまたお仕事です。



と言っても、

2日出勤したら、週末はまたお休み。


ちょっと得した気分です。



ところで、

巣ごもり生活中の目標『毎日ウォーキング』は、

無事に達成いたしました~。




飽きっぽい私ですから、

「どうせ続かないでしょ」と思っていたんですけどね。



続けられた理由は、

朝のウォーキングがとにかく気持ち良かったことと、

帰り道で買う焼きたてのパン。食パン




朝の空気は冷んやりと心地よく、

鮮やかな新緑、鳥のさえずり、草木の香り、

そして家に帰って食べる焼きたてパン。


もうね、五感が幸せ。ダブルハート



残念ながら、パン屋さんの定休日が2日間ほどあって、その日は焼きたてパンを断念。

前日に買ったパンをトーストして食べました。




巣ごもり生活で運動不足になることを懸念して始めたウォーキングですが、きっとこのまま続けます。

仕事に行く日は時間が厳しいので、週末だけ。



緊急事態宣言が解除されたら、

ウォーキング用のスニーカーを探しに行こう。


UVカット効果があるパーカーと帽子も欲しい。






それにしても、

朝のウォーキングは、頭と身体がシャキッとしますね。


その後の行動がいつもと変わる。


家に帰っても、「あ〜疲れた」とはならず、自然に体が動きます。


ただ、あまり頑張って歩きすぎると、逆に体が動かなくなってしまいます。

ほどよい疲労感を感じたら、無理せず切り上げるのがポイントです。




最後に、

ゴールデンウィーク最終日の朝食に食べたパンはこちら。



たっぷり野菜のフォカッチャです。

ナス、レンコン、パプリカ、カボチャなどの野菜がたっぷり。


すごく美味しかったです。



次は、どのパンを買おうかな?

今からワクワクしています。音符




最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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お取り寄せパンも美味しそう。


フォカッチャのもちもち食感、たまりません!







Last updated  2021.05.06 07:30:06
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2021.05.01
テーマ:日常の雑談(1984)
カテゴリ:雑談
いよいよゴールデンウィークに突入です!


と言っても、

今年のゴールデンウィークは巣ごもり生活です。


緊急事態宣言が出ているし、

コロナの感染者数は一向に減らないし、

帰省せず、自宅でのんびり過ごそうと思っています。



でもずっと家にこもっていたら、さすがに運動不足になりそう。

だから、一つだけ目標を設定しました。


それは、毎日のお散歩。

家の近所を歩くだけですけどね。



家から少し行ったところに遊歩道があります。

そこを歩いて帰ってくる。

足早に歩いて40分くらいの道のり。



でも、お散歩の目的は運動不足解消だけではありません。


その遊歩道に向かう途中に、

ちょっと気になるパン屋さんがあるんです。


朝7時にオープンすることは事前に調査済み。


お散歩した帰りに、そのお店で朝食用のパンを買う。

実はそれが一番の目的だったりして?ぺろり



そして連休初日の今日、

早速お散歩に行ってきました。


いつもの休日より、ちょっと(いや、かなり)早く起きて、

日焼け止めのクリームを塗り、いざ出発!



遊歩道には、

私と同じようにお散歩している人、

ジョギングしている人、

お散歩しているワンちゃん(←飼い主さんは目に入っていない)、

いろんな方がいらっしゃいました。



空気がヒンヤリしていて、新緑がキレイで、

とても気持ちが良かったです。



意識して、いつもより大股で歩いて、

帰って来た時には、ほどよい疲労感。


頭も冴えるし、身体もしっかり目覚めた感じがします。



もちろん、パンもしっかり買ってきました。


このブログをアップしたら、早速食べたいと思っています。



お散歩があまりに気持ち良かったので、

ゴールデンウィーク中だけではなく、

普通の休日もお散歩しようかと思い始めています。




でも、そろそろ紫外線が気になる季節。

帽子が欲しいところです。


帽子があれば、寝起きのボサボサ頭も隠せますからね。大笑い



緊急事態宣言が明けたら、帽子とウォーキング用のシューズを買おう。




みなさんは、どのようなゴールデンウィークをお過ごしでしょうか?


いろいろ規制は多いけれど、

そんな中でも、楽しみを見つけられたらいいですよね。



私は、この連休中に、お菓子づくりにも挑戦したいと思っています。





最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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帽子は楽天さんで買ってもいいな。これなんか日焼け対策にはバッチリですね。


この感じもステキ。ダブルハート







Last updated  2021.05.01 08:21:03
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2021.04.16
テーマ:日常の雑談(1984)
カテゴリ:雑談
このブログを開設して、今日でちょうど一年です。


コロナによる緊急事態宣言で、

 ◇外出自粛

 ◇時短勤務


増えた「おうち時間」で何か新しいことを始めようと思ったのがきっかけでした。




あれから一年。

あっという間だったような、そうでないような、、、



ブログを始めた頃は、

「コロナなんてきっとすぐに落ち着く」

「そしたらブログを書く時間がなくなるかな?」


なんて軽く考えていました。



ところが、

 感染者は一向に減らず

 会社は相変わらずの時短勤務

 堂々と遊びに行くこともできず


状況は全く変わっていません。


変わったのは、人々が「コロナ慣れ」してしまったこと、くらいでしょうか。



ブログを書くのは楽しいけれど、

こうしてみなさんと繋がれるのは嬉しいけれど、


それでも、一日も早くコロナが落ち着いてほしい、と願わずにはいられません。




高齢者の方達のワクチン接種が始まりました。


もう少し、あと少し、、、

気を抜かずに、うつらない、うつさない努力をしていきたい。



ブログ開設して二年めを迎える頃には、

「コロナ」という言葉が出なくなっているといいな、と思っています。



そして、

みなさんが、楽しく、笑って過ごせていますように・・・




最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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Last updated  2021.04.16 07:30:05
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2021.03.26
テーマ:日常の雑談(1984)
カテゴリ:雑談
​​​​Francfranc​(フランフラン)のアロマウォーターを買いました。





​アロマウォーター​とは、

水蒸気蒸留法によって植物からエッセンシャルオイルを抽出する時にできる、水溶性の香り付きの天然水のこと。

『芳香蒸留水』とも呼ばれています。


加湿器の水に混ぜることで、ミストと一緒に部屋に香りが広がります。


芳香剤としては少々物足りませんが、

ふわっと香ってきて、とてもリラックスできるんです。



香りは​「ジャスミン」​にしました。



とても優しいフローラル系の香りです。


ジャスミンの香りには、身体に嬉しい効果もあるんですよ。

 ハート(手書き) ストレスの軽減

 ハート(手書き) 安眠

 ハート(手書き) ホルモンバランスを整える

など、いろいろな効果が期待できます。



しかも今回購入したアロマウォーターは、プッシュタイプで使いやすい。




今まで使っていた「ベルガモット」の香りのアロマウォーターは、

ボトルのキャップで測って入れるタイプ。


ちょっとこぼれてしまうこともあって不便だったのです。



使用量の目安は、水1リットルに対して最大6プッシュ



ジャスミンの他にも、「リリー」「グレープフルーツ」「サボン」「ホワイトムスク」の香りがあります。


全ての香りが楽しめる、ミニボトルのセットも販売されていました。




それにしても、

フランフランの雑貨は、なんでこんなに可愛いのでしょう?


機能もさることながら、デザインやパッケージが本当にステキ。


で、ついこんなものも買ってしまいました。




​​『クリスタ メイクアップブラシ』​​



置いておくだけで気分が上がる可愛らしさ。ダブルハート


​色違いで白もありました。


フェイスパウダー用にするか、チーク用にするか、悩むところです。


もう一つ買って2個並べてもいいかも。



カワイイ雑貨は、何歳になってもウキウキするものですね。音符




最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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Last updated  2021.03.26 07:30:05
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2021.03.21
テーマ:日常の雑談(1984)
カテゴリ:雑談
​自宅から駅に向かう途中に、一本の桜の木があります。


先日、その木に数輪の花が咲いていました。



淡いピンクの花が、とても可愛らしい桜。




毎年、桜が咲く季節になると思い出すことがあります。


あれは、私がまだ学生だった頃。

春に京都旅行した時のこと。



桜が咲き誇る庭園の一本の桜の木の下で、

控えめにシートを広げて、

お花見をしている、ご年配の女性のグループがいました。



どこで買って来たのでしょうか、

とても豪華で美味しそうな懐石弁当を食べている。


背筋をピンと伸ばして正座して、膝にお弁当を乗せて、

時折桜を指さしながら、穏やかに談笑している。


その姿がとても上品で、優雅で、、、


こういうお花見ができるような大人の女性になりたい。

そんな風に思いました。



あれから20数年、

そのおばさま達の年齢に近づいてきて、

私はあんな風に上品な女性になれているのでしょうか・・・?


少しでも近づけるように、日々努していこう。



桜咲く季節になると、毎年そんなことを考えます。






今年は、各地の桜の名所で、お花見の自粛を求めているようですね。


少し寂しい気もしますが、

桜は、来年もまた美しい花を咲かせます。


今年は我慢です。



一日も早く、こんな美しい桜を見に行ける日が訪れますように、、、


※写真は以前撮影したものです。



最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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桜のアレンジメントや鉢植えがあれば、おうちでお花見ができちゃう?









Last updated  2021.03.21 07:30:05
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2021.02.24
テーマ:日常の雑談(1984)
カテゴリ:雑談
今日は、アレルギーの咳についてのお話です。



私は花粉症で、毎年春になると咳が出ます。


花粉症で咳なんて出るの?

と思われる方もいらっしゃると思いますが、出るんです。



花粉は、鼻や目だけでなく気管支にも影響を及ぼします。

そのため花粉症の方は、喘息を発症する確率が高いのだそうです。



喘息にかかってしまうと、少しの刺激でも咳が出ます。


喋ろうとして息を吸い込んだり、

鼻水が逆流して気管支を通過したり、

そんなことでもゼイゼイと咳こんでしまう。


私も然り。



病院には通っているし、薬も処方してもらっています。

アレルギー症状を抑える薬と、喘息用の吸入薬。

でも症状が軽くなる程度で、完全に治まることはありません。




コロナが流行してからというもの、

それが原因でイヤな思いをたくさんしています。



発作のように咳こんでしまう時があって、

電車に乗っている時など、「今はやめて」という時ほど出てしまう。



近くに立っている人に睨みつけられたり、

私の方をチラ見しながら遠ざかったり、向きを変えたり、

露骨に態度に表す人がいっぱいいます。


新幹線で後ろの席に座っていた人が、舌打ちして席を移動したこともありました。



これが『コロナハラスメント』というやつですね。




「この咳はうつりません。」という缶バッジも販売されているそうです。





こういうものが販売されること自体、悲しい事ですよね。




咳こんでいる人が近くにいたら、

気になるのは仕方がないことだと思います。


逆の立場なら、きっと私も「もしかして・・・」と思うはず。



でもこれだけは分かっていただきたい。

咳をしている時、申し訳ない気持ちでいっぱいなんです。



だから、

よほど空いている時でなければシートには座らないし、

立つ時は人がいない方を向いて立つようにしている。


まあ、これはあくまでも私の場合なのですが・・・




もし皆さんの近くで咳きこんでいる人がいても、

「この人、コロナなんじゃ・・・」

と決めつけないであげてほしいのです。




私と同じようにアレルギーの咳で苦しんでいる人、

それが原因で周囲から冷たい視線を向けられている人、

たくさんいらっしゃると思います。


なので、今日はこのようなお話をさせていただきました。




今年は花粉の飛散量が多いと聞きます。

この記事を読んでくださっている花粉症の方々、一緒に頑張りましょう!




最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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Last updated  2021.02.24 07:30:06
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2021.02.14
テーマ:日常の雑談(1984)
カテゴリ:雑談
今日はバレンタインデー。ダブルハート



迷いに迷った自分チョコは、結局これになりました。




【メサージュ・ド・ローズ】​のペタル・アラベスク。


イチゴとホワイトチョコのマーブル模様の花びらが、

とても可愛らしい薔薇のチョコレート。



中身を知らないで箱を開けたら、

「わぁ~ダブルハート」っとなるはず。



色違いでブルーもあるのですが、そちらはすでに売り切れ。

両方買いたかったのに・・・しょんぼり


ちなみに、ブルーの方はスピルリナがブレンドされているそうです。





このチョコレートを選んだ理由は、なんと言っても見た目の可愛さ。


正直言えば、味はあまり期待していなかったんです。


でも、

すごく美味しい。(^^♪



甘いホワイトチョコに、ストロベリーの酸味が効いています。


とても滑らかで、口どけの良いチョコレート。



コーヒーより紅茶に合いそうです。





これを買いに行ったのは、バレンタインデーの1週間前。

百貨店の特設売場にショップが出ていたので行ってきました。



間際だと混むのでは、と考えて早めに行ったのですが、

いや、普通に混んでる・・・。



「リモチョコ」とは?



目的のお店にまっすぐ向かい、パッと買って帰ってきました。



公式オンラインショップもあるのでURLを載せておきます。
 右矢印​ メサージュ・ド・ローズ






数枚の花びらはすでに食べてしまいましたが、

今日のためにちゃんと残してあるので、

アールグレイを淹れて、美味しくいただこうと思います。




最後に、

今日が、皆さまにとってステキな一日になりますように。




最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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ピエールマルコリーニのチョコレートも大好きです。
特にフランボワーズが入った赤いハートのチョコが美味しい。音符



本当に薔薇が入っているチョコレートもあるのですね。







Last updated  2021.02.14 07:30:05
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