240430:カフェインレス再開　4/24wed

しばらく朝のみコーヒーを飲んでいましたが 今週からまたコーヒーレス再開。 日中に頭がぼーっとしなくなりました。 お昼寝の入眠もいい やっぱカフェインはよくないですね。 当分コーヒーはイベントや週末のみします。