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Nabedongのブログ

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2026/01/20
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テーマ:読書(9945)
カテゴリ:読書
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仕事ができる人がキリの悪い時間にやっていること [ 本山裕輔 ]


・予測的不安

・昼寝は重要

・マルチタスクはタスクスイッチングになり脳が疲れる

・30分スキマ時間がでたら仮眠をする






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Last updated  2026/01/20 12:00:21 AM
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