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テーマ:英語のお勉強日記(7857)
カテゴリ:やる気管理
twitterのつぶやきを見てくださっている方には、お気づきのことと思いますが、実は最近早朝学習ができていません。
最近というか、5月半ばくらいから徐々に早起きできる日数が減っていき、今では週に1度とか・・・できても申し訳程度の時間です。 だめだよなぁ・・・と思いながら、原因を考えてみたのですが。 そういえば、5月に英語教室を開始、6月からはもう一人生徒さんが増え、生活ペースが大きく変わったのでした。 もともと、書く文章とは裏腹に、体力が全然ない(ついでに運動神経もない)ので、無理もないです。 ここはひとつ、朝学習自体を見直してみようと思っています。 (あまのじゃくなので、そう書いてからのほうが頑張るかもしれないけど。) ★ 先日、たまたま朝4時ごろに起きられた時があって、勉強でもするか・・・と起き出したのですが。 起きてまでする勉強がないや・・・と思って、また布団に戻り寝てしまいました。 ん? 起きられないことより、そっちのほうが問題じゃないだろうか。 その後、自分のやりたいことをじっくりと考えて、向き合って。 その問題は解決しました。 やりたいことを書き出して、それを一歩進めたら、またエンジンがかかりだした。 自分に厳しすぎる(=「早起きをしなきゃ」と自分ルールに縛られる)のはよくないけれど、自分のやりたいと思ったことまでが、自分のダラけ心のせいで進まないのは嫌だ(=ついつい自分に甘えて、ビール飲みまくりの日が続いていた)。 とにかく、これから苦手な夏が本格的にやってくるので。 無理をし過ぎないように、体調と相談しながらやっていきます。 昨日は長いもを買って、「ああ!私、健康のことを考えてる」って悦に入っていました。笑 そういう自分への魔法をかけながら、自分が楽しめるように頑張っていきたいです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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私の体調が今いちな時はなぼさんも同じことをおっしゃってるような気がします。職場の女性同士の体調がリンクするっていうのはよく聞きますが、ネットなのに体調がリンクしてるんでしょうか(笑)。
私も前ほど早起きできなくなってますが、まあ、以前よりは早く起きてることが多いしいいかな~と気楽に考えるようにしています。 どうしても一人だとモチベーションが下がってしまいますが、ネットで他の方が頑張ってらっしゃるのを見ると励まされますよね。無理しない程度に頑張りましょう♪ (2010.07.08 05:19:30)
早起きしてやりたいことがあれば自然に目が覚めるし、起きられない時ってそこまでしたいことが無いってことで無理しなくてもいいのかな~と思います。
なぼむしさんは早起きを意識したことで、いつもよりは早めに起きられているし、それだけでもOKなのでは! (2010.07.08 06:04:25)
はゆるさん、こんにちは♪
>私の体調が今いちな時はなぼさんも同じことをおっしゃってるような気がします。職場の女性同士の体調がリンクするっていうのはよく聞きますが、ネットなのに体調がリンクしてるんでしょうか(笑)。 言われてみれば、そんな気がします。 はゆるさんのつぶやきをみて、あああ・・・私もなの~~と思うことが結構あります。 あ・・・二日酔いとかもw >私も前ほど早起きできなくなってますが、まあ、以前よりは早く起きてることが多いしいいかな~と気楽に考えるようにしています。 >どうしても一人だとモチベーションが下がってしまいますが、ネットで他の方が頑張ってらっしゃるのを見ると励まされますよね。無理しない程度に頑張りましょう♪ ですよね。 以前は、6時50分に子供と一緒に起きていたので、ものすごくあわただしくて。子供早く準備させたい、でもネットチェックもしたい(汗)でイライラしていました。 自分が弱っているときは、周りの方からいっぱいパワーをもらって、またいい調子に持っていきたいと思います! はゆるさんも、一緒にじっくり行きましょう♪ (2010.07.08 08:37:23)
yukoxoxo2000さん、こんにちは。
>早起きしてやりたいことがあれば自然に目が覚めるし、起きられない時ってそこまでしたいことが無いってことで無理しなくてもいいのかな~と思います。 ホントそうですね。 今まではとにかく「勉強する時間を設けたい」という意識でやっていたのですが、次の段階に来ているのかもしれません。 ノルマ表から次の段階に移行したのと同じ感じかな・・・。 (ちょっとそれについては、記事にも書いてみたいと思います。) (2010.07.08 08:39:28) |