やばいなぁ

今日も歩いてきました。 ３０分位かなぁ。 暑いなかもう１０日位続けてます。（土日除） ただ、歩いててもつまらないから、浅草近くまで足を伸ばしてみたり・・・ 定期券を利用しながら安く、楽しく歩く事を考えてます。 歩いてる分以上にビールも、甘いジュースも、も増えてて 体重もちょっと上昇中。 やばいなぁ・・・ 普通の人は夏ばてで痩せる時期なのに・・・