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なでしこのHappy☆Happy Diary
かぼちゃ
かぼちゃの冷凍保存
*薄切り*
【グラタン・サラダなど】
1 5~1cm厚さに切り、耐熱容器にいれて1~2分ほど加熱。
2 よく冷まして保存バックにいれて冷凍。
*角切り*
【煮物】
1 一口大に切って、弱火で水からじっくり加熱し、しんまで火が通る一歩手前(5~6分)でざるにあげる。
2 よく水をきって冷まし、なるべく平らになるよう保冷バックに入れて冷凍。
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