岩盤浴！

とうとう、行って来ました！！ 岩盤浴。 地元でできるところを捜し求めていると、なんと、友達の彼氏の実家でやっていました！！！！ ってことで、さっそく出かけてきました。 作務衣に着替えて、浴室へ。 ヒーリングミュージックと水の流れる音を聞きながら、心地いい時間。 体がだんだんとポカポカしていきました。 うつぶせ５分・仰向け１０分・休憩５分を3セット。 3セット目には汗がだらだら出て、服はびしょびしょ。 でも、さらさらの汗で気持ち悪い感じじゃなかったです。 終了後はお肌がツルツルになっているのがわかりました！ 化粧のりがめっちゃいい。 夜もぐっすり！ これはいいものみつけたぞ！ ６０分１０００円で水もタオルもついてるし。 体の中の悪いものを排泄してくれるみたいです。 また行きたいなぁ！