出産後、初めてのサーフィン
いって来ました!昨日と今日いってきました。とても楽しめました。昨日はナナミを連れて行きましたがナナミとカーシートとケンジと自分のウエットスーツとタオルと。。。。とてもじゃないけれどボードは持っていけず夫の板をちょっと借りて遊びました。荷物運びだけでほんとに大変で、今はまだナナミは連れて行けないなぁと実感。でも遊んでいる間ナナミはビーチでぐっすりと眠っていました。夫と交代でサーフィンするつもりだったのですがババに電話してビーチに来てもらいナナミをみてもらいました。今日は2時間ほど、ナナミを家においてババに預けて行きました。昨日も今日も、10ヶ月ぶりのサーフィンでしたが思ったよりもパドルができたのでほっとしました。妊娠中、出産2日前まで泳いでいたのがよかったようです。ただ、足腰の弱りが顕著にでてテイクオフのあと板に立つのがよっこらしょ!って感じで、よろよろだったのがかなりショックでした。足腰を鍛えなおさないと。サーフィンに行ってから、骨盤と腰(お尻の上あたり)にあったなかなか治らない痛み、骨がずれているような変な痛みがなくなりかなり快適になりました。しかも、妊娠前にはいていた一番小さいジーンズかなりムリはしたものの、入りました!骨盤収縮!これからもがんばらないと!それにしても、昨日も今日もサーフィンの後は目が開けてられないくらい疲れて眠くてかなり長時間の昼寝をしてしまいました。体力もすっかり落ちてしまったようでこれからがんばって取り戻さないといけません。ナナミが育って、走り回るようになればそれに負けないぐらいの体力がいるだろうから今からしっかりサーフィンで鍛えなおさないと。ババはナナミをみてほしいと頼んだら大喜びでみてくれるのでこれからも週のうち何回かはサーフィンに行こうと思います。