朝食が大切。

先日息子の学校で進路説明会がありました。 校長先生がグラフを持ってきて、 「朝食を毎日食べる生徒とそれ以外(たまに、時々、まったく）の生徒では、こんなに成績に差があります。皆さんきちんと朝食を食べましょう！」 と言ってました。 確かによく言われています。 食べたから成績が上がるわけではないけど、朝食を食べることの出来る生活をしましょうってことだと思うんですよね～。 っで、我が家は。 弟君はどうにか食べます。 出されたらとりあえず食べます。一言余分はありますが・・・。 兄は、中学になって時々ですかね～。 ぎりぎりまで寝ていて食べれないですね。 寝起きがとっても悪いのもあります。 私も食べれないので強く言えないのもあります。 でも、最近食べていくようになりました。 「腹が減ってしょうがない」 口癖です。 昨日たくさん作りすぎたドリアを一皿食べて行きました。 そういえばこの前サンドウィッチを作った時にも食べたかな～。 食べるからって菓子パンばかりではやっぱりダメですね。 ちょっと気にしようと思います。 今日の献立 ○秋刀魚の開き ○肉じゃが ○味噌汁(豆腐、えのきだけ、若布）