心と身体の元気

先日、SUWA-KENサポーターとして参加させていただき、

本田健さん「なぜライフワークを生きられないのか？」講演会に招待されていってきました。

そのとき、ＳＵＷＡ－ＫＥＮサポーターで知り合いになった方にお誘いをいただき、「マインドマップセミナー」も一緒に受けてきました。

 マインドマップは、メインテーマを真ん中に書き、その回りに思いつくものをどんどん書いていく。書くときも、色をつけたり、イラストをいれたりします。

そうすることによって、全能を使うそうです。

そして、思いつくものをどんどん吐き出すことによって、頭の中が整理整頓されていくらしい。

ダヴィンチ、アインシュタイン、ニュートンのノートの特徴は、皆、「方向性がバラバラ、図が多い、罫線がない。」という共通したものがあるようです。

これは、全能（右脳、左脳、両方）使っていたという証だそうです。

今回は、マインドマップについてや活用事例、描き方など教わってきました。

潜在意識に落とし入れるなど、他にもいろんな可能性があるようでワクワクでした。

そして、本田健さんの講演会で、とても心に残った言葉は、

「幸せな成功者は、人が喜ぶことに意識を向けている。」

｢あなたの本質が輝くとき、それは多くの人に希望をあたえる。」

久々に最近作った、パンのアップです。

黒胡麻ソーセージロール（ホシノ天然酵母）とポテトパン（桃酵母）。

(粒マスタード入り）