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カテゴリ:読後に思う
【からはだふくらか】によって、全ての生命は、死ぬその時まで、快い身体で、愉しく、悦びにあふれた毎日を過ごします。 わたしは、死ぬ瞬間まで成長し続け、全ての生命から感謝を受けて、豊かな暮らしをすることができます。 ありがとうございます。 第6回 下り坂にさしかかった日本で、機嫌よく生きるために。
身体を整えることは、ただ身体が健康である、ということだけでは収まりません。 身体の状態と気分はリンクしてますからね。
などなど。 こういった感覚も、身体の声です。 できるだけ、気持ちの良い、心地良いことを選ぶようにしないと、嫌なこと、気持ちの悪いことを ガマンすることは、身体を鈍くする行為です。 それが積み重なっていくと、いざという時に、最善の判断が出来ずに、事故に遭ってしまったり、怪我をしたり、 ヘンな宗教につかまったり、高いツボを買わされたり、してしまいます。 気分良く日々を過ごすことは、大切なことなのです。 気分が落ちている時は、循環が悪い状態、と言い換えることが出来ます。 循環を良くするのは、身体だけの話ではありません。 家相や風水的にも、循環が大事になります。 何となくツイてないなとか、何か面白いことないかな、なんていう人は、部屋の片付け、掃除をする、模様替えをすることも、良い方法です。 難しく考えたり、本を読んで、色などを気にするまでやらなくても、風通しが良くなるように、まずは配置を考えるだけで良いです。 そんな気にもならない、という方は、とにかく身体を整えましょう。 暗い気分の時は、 肩が前に巻いていて、 胸郭がつぶれて、 首が前に出ている状態、 ですので、 肩を後ろ回しに回して、 爪先立ちをして、 静かにカカトをおろしましょう。 それだけで少し、気分が明るくなります。 「身体の声が分からない」という方もいらっしゃいます。 例えば、痛みを感じられなければ、骨が折れようが、何か刺さっていようが、何ともないワケですから、どれだけ身体を痛めつけても平気です。 ただしダメージは受けていますので、何も感じられないまま、ぶっ倒れるでしょう。 痛み、症状というものは、身体が、良くなろうと働いてくれている反応です。 身体がおかしくなっていますから、今、修復してるんですよ、というサインです。 ここを勘違いしている人がほとんどで、痛みや症状を悪いものと考え、それを無くそうとしてしまいます。 ですが、修復しているからこそ、身体が正常に機能して、働いてくれているからこそ起こっているその痛みや症状だけを、消してしまうことは、身体が良くなろうとしている働きを邪魔することになります。 薬は、このサインを抑え込んで、無視するためには、とても良いアイテムです。
これを繰り返していくと、身体は、この程度のサインでは、気付いてくれないんだと考え、次第に発熱やくしゃみ、せきや、吐き気、下痢という症状を出さなくなります。 そして、もっと大きなサインを発するのです。 心筋梗塞やガン、脳出血や梗塞といった、命に関わるようなサインがそうです。 どれだけ小さな症状に気付けるか、症状を全うしてあげられるか、が整体である、ということ。 肩がコってるけど、自分では感じない。 というのは、そういう意味で、危険な状態なんですよ。 自分の身体からのサインが、聞こえなくなっている。 風邪ひとつひいたことない、ということは気付けていないだけなのかもしれません。 整体とは、少しの異常を感じられて、すぐに修正できるということです。
これらは全て、身体が正常に働いているからこその、症状です。
ということは、身体が鈍ってしまっている状態なのです。 痛みがあるということは、身体の使い方や、姿勢や、何かしらが間違っているということのサインです。 何故痛むことになってしまったのか、そこを考えずに痛みを取ったところで、また同じ事を繰り返すだけです。 身体の声を聞く。 これを無視したり、抑え込む、ということは、「不幸を呼び込むことと同じこと」と言うのは、言い過ぎでしょうか。 からはだふくらか TEL 070-4385-1014 karahadahukuraka@rakuten.jp 住所 〒410-2211 静岡県伊豆の国市長岡991-4・P2台 温泉場出逢い通り 湯らっくす公園近く、長岡湯本バス停そば 受付・営業時間:8:30~22:00 定休日 不定休 #伊豆の国市 #伊豆 #函南町 #三島 #沼津 #からはだふくらか #肩コリ #腰の痛み #悩み #克服 #温泉場出逢い通り #湯らっくす公園 #長岡湯本 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2021.01.12 12:00:07
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