自分の自信のなさがそうさせる？

今週から面談週間。 一人３０分くらいずつ時間を設けて保護者のかたとお話するのです。 ここ何人かの方と立て続けにお話し、自分の話のへたさに嫌になりました・・ は～どうしたらうまく話せるようになるでしょうか・・？ というか、私は１対１で向き合って話すということがとても苦手なのです。 相手が自分を見ているというだけで緊張というのでもないのですが なぜかいつもどおりの自分でいられなくなってしまうのです。 みんなで話をしたりするのは大好きなんですけどね。 たぶん自分に自信がないのです。 その気持が自分を萎縮させ、言動にも迷いや不安が見えてしまうのでしょうね。 は～上手く話せるようになりたい。