ポケットいっぱいの内緒ばなし

先日の日記に書いた同僚に今日はブチ切れてしまいました。

朝から実にやかましくて咳の嵐・・・。
豪快なしゃっくりとゲップの連続です。
席は目の前だしね

もともと「頑張って」楽しんでるだけなのでムリがあるんだぃねぇ、まだ。

午後になって苛立ちが頂点に達してしまいましたよ。

大きなしゃっくり＆ゲップのあと・・・。
手にしていたカップを投げつけないでいるだけで
私は精一杯になり
ガタンと目一杯の音を立ててトイレに逃げ込みましたよ。

仕事にならないんだもの、うるさくて。
ずっと喋ってるし。

トイレでひと呼吸。
他のフロアを散歩して歩いて、席に戻ったんだけど
次は５連発くしゃみ攻撃。

いつもは隣の席のＫ子ちゃんと目配せしながら
なんとか気分の折り合いつけてるんだけど、今日は彼女は少し離れた席で
ＰＣの作業に入っていたのです。

くしゃみする時って手で口を押さえるだろ、普通・・・。

続いちゃったり賑やかになっちゃったら
「シツレイ」くらい言ったりするんじゃぁないの？？

今度はペーパーウェイトを投げつけずにいるのが精一杯。

職場の中にパーテーションで仕切られた部屋がありそこへ逃げ込みました。
コーヒー持って入って、もう泣いちゃったよね。
深呼吸して、深呼吸して・・・１０回くらい大きく深呼吸して
コーヒー飲んで、ちょっと気持ちが落ち着いたところで
腹式呼吸。
「何も考えない」なんてできない状態だけど「なるべく考えない」ことに集中。

帰宅途中から友達数人にメールでグチしまくり。

グチは言うのもではないと思うけれど（マイナスを振りまくから）
自分の中に溜め込むよりは良いのでしょう。

こういう時の慰め方って、人によって違いがあるもんだね。
でも、ありがたかったです。
飲み行く約束も一件できちゃったしね
例の同僚が教えてくれたのはこういうありがたさかも知れないね。

お風呂であったまって、あったまりながら
身体からいやぁ～な気分がお湯に溶け出すのをイメージして
夜にはスッキリした気分で眠りにつけました。
やわらかな気分。

*・'ﾟ☆｡.:*:･'☆'･:今日のさようなら*:.｡.:*:･'ﾟ:*:･'ﾟ☆

人の振り見て我が振り直せ。
周囲を不快な気分にさせないよう自分も気をつけましょう。
反省のない自分にさようなら、できたら良いなぁ。