脂肪は簡単には燃えんぞ！　週末は頑張って走れや！！

書いたどう！　年賀状。 やっと、年賀状が出来、宛名も書けた。と言うか、パソコンで印刷出来たのです。 ただ、年賀状のデザインは、去年と同じ。写真と文字が違うだけで、もう新しいアイディアが全く浮かんでこないのです。５０代も後半に差し掛かると、頭が固くなって、固定観念から抜け出すことが難しくなってきます。 それに、出来ないことを言ってしまう。２０１０年の年賀状では、 「還暦を越えても速くなれる。」 「搾れるだけ搾る　６ｋｇ・９％」 などと書いた。 そうだ、諦めるのはまだ早い。アラ還世代でも、まだまだ強くなれる。そのためには、体重６ｋｇ減、体脂肪９％減が目標だった。 しかしだ。その目標は、全く達成出来ていないではないか。体重は３ｋｇ増加。現実は、簡単じゃない。 「脂肪は簡単には燃えんぞ！　週末は頑張って走れや！！！！」と言うことになるが、今年は仕事仕事で、週末もあまり走れなかった。来年だって、事情は大きく変わりそうにない。 そんなこんなで、２０１１年は、体重にも体脂肪にも触れないことにした。楽しい事を目標にする。 ということで、 「２０１１年も走るぜ、信州・ビーナスライン・乗鞍スカイライン」 なのだ！ ブログ引っ越しました。ＦＣ２ブログ「あした晴れたらいいな２」でご覧下さい。