東京都練馬区　社会保険労務士　中村事務所　　　(社労士ブログ　代書屋稼業　奮闘記)

たまたまある人のFacebookをみて驚いた。数年前に会ったきりなんだが、明らかに激太りしているではないか。自分が痩せたから言うのではないが、たぶん、これはストレス太りだと思う。

俺自身の経験からも言えることだが、精神的に過度なストレスがかかると太る。一般論としてうつになると、体重の増加、減少があるが、彼の場合は体重の増加としてそれが現れたのだと思う。俺自身、つい数年前に某国家機関に執拗に狙われたときは、ストレスでかなり太ったからだ。

結局、俺の場合は、このときの体重増加が、遺伝病の急激な悪化を招いて、あやうく命を落としそうになった訳なんだが、それを考えるとストレスってのはホント怖いよな。彼の性格を考えると、いまやっていることは相当ストレスなんだろうなって思う。

メンタルと体重には明らかに、相関関係があると思う。仕事で気持がいっぱいいっぱいの時は、食事や健康にまで気が回らないし、好きなものを好きなだけ食べてストレスを発散させようとするから、どうしても、そりゃ太るよな。

今、俺は仕事が決してうまくいっているわけじゃないんだが、まっいいかっていう、いい加減な感じでやっているので、あまりストレスを感じていないのがいいのかも知れない。そういう気持の余裕があれば、体重増加時に減食を我慢できると思う。

さて、ガレージ工事は、柱にシロアリ対策の塗料を塗り、屋上デッキの防水工事が完了した。 今回の工事で表札とインターホン、ポストがついていたポールを撤去するで、表札を新たに発注した。家は建売住宅だったので、表札も最初からついていたのだが、あまりパッとしないモノだった。ロートアイアン表札というものを頼んだのだが、受注生産で納期が45日もかかる。名前の横にネコのオブジェを配してもらうのだが、

まぁ、これも自己満足のひとつだな・・・。