ウォーキング

１２日・１３日と２日間お休みだったので歩いてきました 近所を約３ｋｍ×２日 朝起きて、子供の小学校まで一緒に登校して、学校の前で子供たちとバイバイ、そのまま続きを歩く ２日間続けましたが、今年の目標として【休みの日に歩く】くらいのゆるいものにしておきます　毎日歩く！は無理 もちろん雨天中止、ラウンドの日は歩くからＯＫ、その他突然お休みすることもあります １１月のマラソン大会へ向けて今から準備しておかなきゃね ２日間歩いた成果は・・・ 右足に靴ずれ！ ところでノルディックウォーキングってご存知ですか？？ 夏山・冬山・ウォーキング。オールシーズン使えるストック☆【DOPPELGANGER】ノルディックウォ...価格：5,500円（税込、送料別）ダイエット 山佐[ヤマサ] 万歩計 PZ-150 歩数計 43％OFF価格：1,197円（税込、送料別） すぐに道具が欲しくなるのは悪い癖ですね にほんブログ村