カテゴリ:ダイエット日記
はじめはお弁当持っていってましたが
ずーーっと座りっぱなしで あんまり食べると眠くなるので 1本と 1袋をお昼に食べてます。(2袋入ってる) あと麦茶。 お腹グーグーなるけれど 忙しくて気にもならず なんといっても味が好き!! 数種類味があるので その日の気分で持っていってます。 そのおかげか? 結婚前のプラス20キロが プラス17キロにぃーーーー。 ってまだ17キロもあるのかよ…。 あとは間食しなくなったからだなー。 あとお米食べないの生活も。 朝はお弁当のおかずを適当につまみ 夜はおかずは食べるけれど 米は食べず もずく納豆か、 プレーンヨーグルト。 しかし大抵 週末にドカ食いして 戻る日々……。 いかんだろう。 いつもいってるところの美容師さんが なんと1年で20キロも減ったのだ!! 痩せて別人なんだから 増えてる私も別人なんだろうなー。 今年の目標はマイナス10キロだけれど もう半年過ぎちゃった…(TT) とりあえず今月マイナス2キロ頑張ろうー。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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