ひまわりOJIN

冬になると冷え性が増えますが、基本的に血行障害で冷え性になっている人が多く、若い人の大半が寝不足や食事の不摂生によるもので環境を改善するだけで治ると思います。
また、寒さから血行障害が出るのは、寒さにより体温が下がるのを防ぐため体表部の血行を悪くさせて体内の体温が下がるのを予防するからだのシステムなので、これを知っていれば服による保温性を高めるだけである程度冷え性を治せます。
また食事もナンバン系の料理を多めにして体温を下げる甘いものの摂取を少なくすると血行がよくなります。
クスリなどで治療するのはこのようなことをしても改善されないときだと思います。