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nalfaのシュリンプ展望(nalfa-bee.)

無農薬ほうれん草

自然食品のお店に何度か足を運んで、やっと香川県産の無農薬ほうれん草を見つけました。いつもは虫除けに農薬を使った物でしたが、今日ちょっと古かったので2割引でした。
電子レンジで6分「チン」して水にさらしてあく取りを行い、更に1分「チン」して水にさらして茎の部分と葉っぱの部分に分けてラップして冷凍庫へ入れました。今のショップ購入分が無くなればこれを使用します。(大丈夫かな?)
無農薬ほうれん草

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