淡々堂

〈マンション買う時、大型家具買う時、家に工事が入る時、言われました。“で、ご主人は？″やかましいわ。私がご主人や。そんな時は“主人に相談しますう”って言う方が社会的には正解らしいね〉
（るる 女性 37歳 大阪府 会社員 未婚）(p.115)

　最近はFacebookやTwitterのおかげで昔の友達と連絡をとりあったりする人も多いみたいだけど、疎遠だった人には疎遠だった理由があるはずなんで。懐かしいのは最初のうちで、ろくなことない気もするんですけどね。どうなんでしょうか。(p.233)

結論から言うと、まずは日に当たること。それだけでもう、だいぶ違ってきます。
そうして体使ってください。
体が疲れないと頭も体んでくれないんです。
ハツカネズミが、いつまでも脳の中でぐるぐる、ぐるぐる、車を回し続けてる。あの状態。デスクワークの人って、どうしても脳内にハツカネズミを飼いがち。
漫画家も考えるのが商売だから、寝ても覚めても考えちゃう。
ハツカネズミに、ぐるぐる、仕事させっぱなしなわけ。
そういうのを20年以上やってたら、精神的にも肉体的にもひどいことになっちゃった。
その時にわかったの。体を動かして疲れさせればいいんだって。
そうしたら、脳も休むことができる。へたの考え休むに似たりです。(p.253～254)