『元祖生青果』さつまいも、生ならジュースで整腸！＆小さめトレーラーも公開。

冷蔵庫の切れ端のお野菜。 生乾燥させておいしい大根やビーツなどもあるけど、 サツマイモはかたくなる。　 お芋類は生ジュースにすると整腸作用があると有名。お肌ぴかぴか。 写真は、グレープフルーツ、オレンジ、リンゴ半分、そしてサツマイモ１／４ほど。（適当でいいの。でも多すぎるとコナっぽい。） 日々、おいしく、無駄なく、そつなく。 いきたいものですね～★ お蔭さまです 生粋屋 ↑おうえんありがとう 昨日ご紹介した映画、いろんなバージョンでおくられてきました。 同じがぞうなのですが。。。 今日のは少し軽めのファイル。昨日逃した方はこちらでお試しを★