ファンケル セリン配合すやりん 少しの睡眠でOKになる!?
もう8月も末になります。 夏休みも終わり、仕事モードに再突入! カラダ、だるく感じませんか?しっかり眠ってますか?暑いこの時期、私は睡眠の質を高める工夫をしています。 仕事の時間を削ることはできませんから、睡眠時間を増やすことができないんです。 睡眠を改善して、大禍なく定年まで何とか働き続けなければいけませんからね、男はつらいもんです・・・・ 私のイチオシは↓です。 7周年キャンペーン【正規品/別途配送料/代引不可】ファンケル セリンドリンクすやりん(50ml×10... <1日の目安> 1本 <主要成分/1日1本50ml当たり> L-セリン:3000mg、テアニン:10mg、ビタミンB6:1.4mg、ビタミンB12:2.4μg、ナイアシン(ナイアシン当量として):15mg、 <エネルギー:1本あたり 20kcal> ●着色料・保存料無添加、砂糖不使用 私の場合、寝る前にあれこれ考える癖があって、気が静まらないんです。 ファンケル独自開発の含有するセリン、テアニンがリラックスを助けてくれます。 もちろん、一般的に言われている就寝前にカラダを暖める、刺激物を摂らないことも実践しています。 私個人の効果ですが、5時間の睡眠でいけるようになりました。 本当はサプリメントに頼るのは避けたいんですがねぇ・・・・・ TOPへ戻る 最後まで閲覧ありがとうございました。応援していただけるとうれしいです。