|
|
|
2009/08/31
カテゴリ：健康・ダイエット
阪急デパート梅田店が一部ですが、リニューアルオープン。 9月3日です。 それで、今日も明日もお休みなのですが、 3日からは当分、9時まで営業とのこと。 楽しみです。 全部リニューアルになったのではないですが、 御堂筋側が新しく、かっこよくなってます。 ＜外からしかみていないけれど。。。。すごい高級な感じの エクステリアです。どきどき感あります。＞ 特に、今回のリニューアルで楽しみなのは、 いろんなお洋服のブランドも国内第一号店のモンクレール他 勢ぞろい。 rossaが注目なのは、＜お化粧品＞売場。 楽しそうです☆ ＜パティカ＞注目です。 1922年にハンガリーで生まれた化粧品のレシピを元に、世界各地の契約農場で有機栽培された植物を原料として、香水・スキンケア製品などを作っているオーガニックコスメブランド。 阪急限定もあるとか。 ところが、これ、今、楽天で検索してみると。。。 あらら？！ ありました☆ しかも、２５％～３０％OFF？！？！？って。。。。☆すごいです   なんでも、楽天で探してからお買物☆と思いました☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 雑穀米ブーム☆ですね。 それで、雑穀米といえば＜●ずや＞（笑）。。。しか？ないの？？？ そんなことないです。 rossaも最初、＜●ずや＞でオーダーしましたら、ひつこく、ダイレクトメール来るし、 うっとしいなぁ。。。と（笑）しかも、３セット買いなさい。お安くしてあげます。 定期的に買いなさい。もっとお安くしてあげます。。。。って それで、３セットというのは、25グラム×１０袋×３の1ヶ月分。３０００円ちょっと↑UP かな？。。。うんうん。まあ、でも、毎日食べたいわけでもないし、1回炊いて、小分けに冷凍にしたりしますし。。。そんなに要らないなぁ。。。 でも、時々、食べてもいい。 だって、ビタミン＆ミネラルたっぷり☆美容にイイ☆ダイエットにもイイ☆らしいから（笑） ・・・・・ということで、見つけたのが、これ。３０グラム×６で、４００円↑UP位かな？ こっちの方が、お手軽☆  これ、楽天でなくても、お近くのスーパーマーケットにもあるかも？です。ハウス食品のお品物ですから。 よろしかったら。。。ちょこっと☆お試しください☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 《お酢ダイエット》 これは、アミノ酸とクエン酸のダイエット効果なのかな？ 脂肪が燃える感じ。あります。 基礎代謝をＵＰさせているのですね。 おなかの調子もよく、体が軽い感じ。 お酢。ほんとは、ちょっと苦手だったんだけど、カプセルなら、、えい！っと飲めるので 大丈夫です☆  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 部分ダイエット まず、二の腕。。。痩せたくない？？？痩せたいです☆ ■＜二の腕☆ほっそり＞化計画 大きく育ったバストによる、肩こりを防いで、二の腕細いと華奢な印象も☆同時に☆得られます☆ 【１】右腕をお顔の前を通って、手の平を左肩に。指３本をしっかり立てて、背中の届く範囲で、ぐりぐりとほぐしてください →背中の筋肉や脂肪は、癒着。するらしいです。それで、まず、コレをときほぐす。交互に両腕で、両肩～背中のコリをほぐす。 【２】左腕を前に伸ばして、左腕の二の腕全体を、右指全体でつまんで、ひっぱり、離す。コレを交互の腕＆指で繰り返す。 【３】【２】で、つまんだ場所を今度は、【１】のように、。指３本をしっかり立てて、ぐりぐりとほぐしてください。脇の下のリンパも刺激しましょう。 →これで、脂肪がどんどん、老廃物として、リンパに流れ、なくなる！！ とのこと。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ でも、それよりまず、体重をとにかく落としたい。ってかたには、こちら。かなり！評判☆ ■栄養士さんが作ったダイエット食品 ５０名様限定でおしまい ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ rossa続けてるダイエット☆お気に召したものがありましたら あなたもどうぞ☆ご一緒に☆ ■夜寝る前の、基礎代謝UPの5分間エクササイズ ■脂肪燃焼マッサージのツボ（習慣的にいつでも） ◎腸をキレイに、お肌にもダイエットにもバストアップにもいい習慣☆ ■豆乳+バナナ+ヨーグルト（毎朝半分飲んで、半分冷凍でシャーベット夜用） ■大豆製品を積極的に摂取（豆乳、豆腐、納豆、豆もやし、きな粉・・・） ■にがり（ピーリング ■手作り☆ダイエットクッキー ************************************ ■１番館nana情報局■NANA’S WEB■ ■Art with you & rossa お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
ヾ(*′○`)ﾟ.+:｡ﾟ☆こんばんわぁ～☆
リニューアルオープン明日からですね。 楽しんでショッピングしてねo(*⌒―⌒*)oにこっ♪ 楽天はとても品数が豊富で便利ですねv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪ (2009/09/02 09:11:53 PM) |
|
