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ななじまるです(*p´д`q)゜。

只今、ななじまるのブログのカテゴリ整理中で
中途半端になっています💧

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2021.09.20
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ななじまるです♪( ´θ`)








今週はオイシックスの
ちゃんとオイシックス 3daysで、

晩ごはん作り♫








さっそく。1日目






Day1
・鶏もも肉でコク旨とりマヨ
・野菜生あげのねぎソースかけ
・もやしの中華ごま和え




使う食材はこちら〜

しらゆり鶏肉。野菜生あげ。ねぎ。かぼっコリー。Oisixリーフ。ブロッコリースプラウト。

あっ!もやしを撮り忘れました…




今日のメインは、
鶏モモ肉でコク旨とりマヨ



でしたが、、、、



レシピ通りに作りませんでした!!


勝手に照り焼きチキンに変更…



娘が照り焼きチキン好きなので。





副菜はレシピ通りに作りました♫

・もやしの中華ごま和え
・メインに添えるサラダ



もやしの中華ごまあえは、レンチンレシピ。簡単でいいわぁ。iwakiの耐熱容器でレンチンしました。ブロッコリースプラウトも入れて洒落た感じに仕上がりになった気がする♫


メインおかずに添えるサラダに入れるかぼっコリーを切りながら、つまみ食い。生で食べても柔らかくて甘くてかぼっコリーって美味しい✨
サラダの彩りに綺麗だし良いね♪



そして。もう1品♪

・野菜生あげのねぎソースかけ

市販の野菜生あげを使うから簡単♪
更にラクする為に生あげはトースターで焼きました!ねぎソースのねぎはちゃんと炒めたよ。

このメニューは簡単だから、また作ろう〜✨

今日は勝手にメインのコク旨とりマヨ照り焼きチキンに変えてしまったけど、副菜も含めてパパッと短時間で夕食準備が出来きて助かりました(=´∀`)人✨



明日のメニューは…


Day2
・ごま油香る!塩肉じゃが
・ほうれん草とえのきのさっぱり和え
・スナップえんどうのたまご炒め


明日のメニューも美味しそう✨


楽しみ〜♫






Oisix(おいしっくす)

オイシックスお試しセットレポ♫



最後に、

*今日の驚き*
娘がかぼっコリーを食べた事✨珍しいお野菜に手を出すなんて驚きです。これからも、どんどん新しいお野菜にチャレンジしてほしいなぁ。













最終更新日  2021.09.30 13:58:35
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