|
カテゴリ:自分のこと
最近毎日、食べ物画像を貼り付けたブログ
ばかりで「とうとうダイエット断念か?」 と思われそうですが、毎度外食(ランチ)の 後は、翌日まで何も食べません。 また、仕事後の夕食は、ゼロカロリーゼリー とアイスボックス(15kcalの氷)だけ! なので、アップダウンを繰り返しながら 緩やかだけど着々、目標体重に近づき 開始時に設定した数値まで、あと200g トータル5.2キロ減達成✌️ この際欲を出し、もう1キロほど 痩せておこうかなと😁 にほんブログ村 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021年08月06日 07時12分01秒
[自分のこと] カテゴリの最新記事
|