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和歌山 ななおです。

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2006.01.16
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カテゴリ:勉強
なかなか大きなお肉料理とは行かないけれど 時には奮発して頑張ります。
昨日は和牛モモ440gでローストビーフを作ってみました。
お肉に塩。こしょう にんにく(にんにく醤油)をすりこみ2時間
ラップで包み4.5分レンジでチン 強火でフライパンで焦げ目をつける程度
結構簡単 温野菜を付け合せて パンプキンスープ ローストビーフのたれには
たまねぎをみじん切りにしてポン酢にいれ暖めました。
 テーブルの上で切り分けてすごくリッチな感じでした。
 主人も大喜び 来週も外食しないで家でローストビーフに決定です。





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Last updated  2006.01.16 08:45:40
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