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2020.09.20
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カテゴリ:ダイエット

 運動量が足りず、体重が増加傾向である。
 まずいので筋トレを始めてみたが、効果がすぐに出るわけもない。


 とにかくあきらめず続けてみようと思う。





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Last updated  2020.09.20 03:55:18
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