何に使うかを考えよう

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2021.10.09
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カテゴリ:ダイエット
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​・夏の疲れが​

 涼しくなってきて、体が頑張らなくても過ごせるようになります。すると、どうしてもその反動が出てきます。
 もちろん、無理をしてきたわけではないですが、人というのはそういうものだと思います。

​・その結果、体重が微増​

 やはり、食欲は旺盛になってきていて、体重は微増です。増え続けている訳ではないのでまだましですが、この辺で歯止めをかけないとまずいです。
 しかし従来のことを続けるのは、刺激がなくなってきました。
 多少、飽きが来たというところでしょうか。

​・新しいことに挑もう​

 そうなると、今までやっていなかったことに挑む時期に来たように思えます。
 何かわくわくするような何かがないか、探してみたいと思います。
 






Last updated  2021.10.09 20:04:30
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