・なりたい自分になろう
太っているとか痩せているとか、そういう体型に関してのなりたい自分の姿があるなら、そこを目指して知恵と勇気をふり絞るべきで、やる前にあれこれ考えるべきではないように思っています。
とりあえずやるというのは意味があると思っています。
・失敗の価値
成功する保障などないので、うまくいかないことは当然うまくいきません。しかし、成功しない方法を数多ある方法の中から1つ知ることができたこと、あれこれ理屈をつけてやらないことを選択したりしなかった自分を見つけることができたのなら、それは十分に価値があると思います。
・あとはあきらめないこと
成功は1回でいいのです。何度失敗しようとも成功するまでやり続ければいいだけです。
そこで心が折れてしまわないように、強い気持ちを維持できれば成功にいたることができるのだと思います。
とにかく強い意志を持つこと、それが唯一の秘訣のように思えます。