きまま♪おさんぽ帖

湘南ノルディックウォーキング２０１１

９月２５日日曜日に、江ノ島東浜から鎌倉の由比が浜までノルディックウォーキングで歩くイベントに頼ちゃん＆悪友と一緒に参加してきました～♪　写真をたくさん撮ろうと思ったんですけどね…歩く＆しゃべるのに夢中で（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　スタートの江ノ島東浜は小田急線片瀬江ノ島駅から徒歩５分位でしょうか…悪友は今回がノルディックウォーキング初めてなので、私がご案内　　　　　　　　　　　　　　　　　エントリーしてから、ちょっとだけビーチクリーニング…準備体操をして、スタートです！！約１００名で鎌倉に向かって歩きます　江ノ島から腰越までは砂浜を歩き、腰越からは国道１３４号線の歩道を一列で歩きます…他の参加者は一生懸命ポールを使って歩いているのに…私達ときたら（笑）「キャー、江ノ電来たよぉ♪」と途中で写真を撮る始末（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　七里ケ浜を進み、第一休憩ポイントの稲村ケ崎に到着～♪後ろを振り返ると…うっすら富士山が　　　　　　　江ノ島＆富士山＆海…最高の長めです♪　晴れた日の夕日は、とぉぉぉぉぉぉぉぉ～ってもキレイなんですよ　　良くバイクで見にきましたもの（原チャリじゃないですよ）　　頼ちゃん＆悪友はまだまだ元気いっぱい！！私は初めての砂浜ノルディックウォーキングで靴の中砂だらけ…ジャリジャリいってて気になるぅ　　全員で記念撮影をして、ゴール目指して再スタートです　　　　　　　　　　　　　　　　　稲村ケ崎を過ぎたら、長谷、由比が浜とあと少しです♪　実際、早いテンポで歩いているので距離が短く感じましたね～　サクサク歩いて疲れ知らず（笑）　ゴールの由比が浜海浜公園で万歩計をみたら、２時間ぴったり歩いて１万歩でした　　ノルディックウォーキングは介護予防にもいいそうで、実際に参加されている方は中高年の方が多かったです　　この後、由比が浜海浜公園から鎌倉駅を歩いて目指し、お腹ペコペコになった私たちは…小町通りにある「キャラウェイ」という知る人ぞ知る行列のできるカレー屋さんで昼食にしました～♪普通盛りでもご飯３杯分…それをあっという間に食べ（笑）　今までの消費カロリーをチャラどころか、オーバーしてしまい　　　　　　　　　　　　　　　　　その後も、鎌倉駅周辺をウロウロして～１日の歩数が２万歩を超えた所で家路に付きました秋の鎌倉…スポーツに良し、食べ歩きに良し、花を愛でるも良し…皆さん、ぜひ行ってみてくださいね♪（次の日、筋肉痛はありませんでしたよ（笑）　ただし…胃もたれが…）