shot0306の なんとな～くやってみる

今日は水泳実験の続きです。

水泳１０００ｍメニューバリエーションその５
　１０００ｍ×１本
　（ぼくの場合、制限１６分４０秒＝１ｍ１秒です。）

慣れてきてしまったのか、１６分４０秒ジャストで泳ぐことが出来ました。
でも、途中でいくら泳いだかわからなくなるときもありましたが、
１ｍ１秒で泳げていたので、タイマーから距離を算出してました。

というわけで、
【結果発表】しんどい順
　１．１００ｍ×１０本（２分）
　２．５０ｍ×２０本（６０秒）
　３．２００ｍ×５本（４分）
　４．１０００ｍ×１本（２０分）
　５．５００ｍ×２本（１０分）

「１００ｍ×１０本が一番しんどいんじゃあ」っていう結果になりました。
（あくまでぼくの場合ですけど（＾＾；））

一応、明日も１００ｍ×１０本で泳いでみます。
精神的プレッシャーのかかりやすいメニューってことで、
うまくこなせなかったときは間違いなく一番辛いメニューってことにします。

でも、１０００ｍを続けて泳ぎ続けるのは、他のお客さんもいるので
かなり難しかったです。
同じコースで泳いでいた顔馴染みのおじさんにも
「兄ちゃん今日はようがんばっとったなぁ」と言われました。
ごめんなさい。m(_ _;)m

この前まで車でジムへ行っていたのですが、
最近歩いて行ってます。
往路は４０分、復路は１時間。行きは下りで、帰りは上りなんです。
風が冷たく、埃のような雪がたまに舞ったりしてて、
鼻の頭は赤くなりますが、なんて健康的な生活なんだろうと思います。
（自画自賛です。(￣∇￣;)）

でも、身体のことを考えると、
張り切りすぎかもしれないと思ってきているのも事実です。
ゆっくり回復させないと。焦りは禁物ですね。