shot0306の なんとな～くやってみる

やっと無事に帰ってきました（＾＾）
携帯で書くのは辛いです。

ホテルを９時半に出て、５３号で佐用方面へ向かう。
粟倉に１１時に到着。
思ったより早く着きそうなので、１７９号で龍野へ向かった。

お昼に揖保川沿いでコーヒーを沸かして、まったり。

結局、姫路・加古川バイパス、第二神明ルートで家に帰ってきた。
４時前だったが、お腹も空かなくてだらだらしていた。
６時になったので、ＨＡＴ神戸のお風呂へ入りに行った。

彼女の家の近くで晩ご飯を食べて、さっき帰ってきました。

ゆっくり回る計画をしたつもりだったのに、結構身体が疲れました。
まだ体力的に厳しいのかも。持久力はかなり落ちているみたいでした。
これは年のせいなのでしょうかねー(￣∇￣;)

もう少し基礎体力つけないと厳しいです（＾＾；）

今日の歩数：4834
車の振動をカウントしてるみたい・・・。